自転車日記 ２０１４年５月１７日＆１８日 ハルヒル２０１４

またまたﾌﾞﾛｸﾞｱｯﾌﾟを怠ってました！

ﾊﾙﾋﾙ（榛名山ﾋﾙｸﾗｲﾑ）がﾎﾞﾛﾎﾞﾛで終わり、なんかね～面倒になってました！

軽くｻﾗって書いときましょう！写真等は後日ｱｯﾌﾟで・・・

ﾊﾙﾋﾙは失敗でしたね！

ま～体調をﾋﾙｸﾗｲﾑに出る様に調整出来なかった時点で予想は出来ていたんですが、前日に神社まで軽く走った時は良かった！いつもの感じに後半上げていく走りをして良いｲﾒｰｼﾞで走り終えれました。

なのに？なぜか本番、ｽﾀｰﾄﾀﾞｯｼｭは予想していたけど、それに一緒になってついていってしまい・・・ｱｯﾌﾟが不十分ってこともあってか？心拍はｽﾀｰﾄ直後から180ｵｰﾊﾞｰ！完全にﾍﾟｰｽｵｰﾊﾞｰだったのに、何故自分のﾍﾟｰｽに切り替えなかったのか？雰囲気？

気づいた時（初心者ｺﾞｰﾙｎ手前辺り）は時既に遅し・・・気持ち悪くなって、冷や汗が出る始末。脚も重くなり心拍も160に下がり、完全に終わった感ありあり。ｻﾎﾟｰﾄ等で沿道で応援してくれる人の前では冷静な顔をして走ってましたが、いつﾚｰｽをやめるか？って葛藤しながらのｻｲｸﾘﾝｸﾞﾓｰﾄﾞに・・・

でも、荷物を預けていたんで、湖畔まで行かないとな～って気づく・・・

神社の手前辺りから少し踏めるようになってきて昨日は気持ち良く走れていたのに・・・何が失敗だったか分析しながら・・・少し冷静になって切れていた気持ちを切り替えて・・・とりあえずどうにかｺﾞｰﾙはしようってことにして走りました。

とりあえず、試走で走ったﾀｲﾑは更新できたけど、目標（申告制）としていた50分切りは夢のまた夢でｺﾞｰﾙしました。

出だしﾍﾟｰｽｵｰﾊﾞｰをしないで走れば、50分は切れなかったとしても今の自分で出来るﾚｰｽを出来た気がするので、周りに飲み込まれた自分が情けなくて仕方なかったです。

赤城にｴﾝﾄﾘｰ出来たので、しっかりと身体を絞って自分にﾘﾍﾞﾝｼﾞしたいと思います。

17日は、23.33㎞でした。

18日は、本番＆ｱｯﾌﾟ＆移動で、40.46㎞でした。