自転車日記 ２０１４年４月２０日

20日は、ﾏﾙｺﾊﾞのﾒﾝﾊﾞｰのﾃﾞｺ8さんと榛名の下見で試走を計画していたんですが、週間天気予報では怪しい予報だったので、ｷｬﾝｾﾙ！

結果的には試走出来るくらいの天気にかわったみたいですが、まだ身体が絞れていないので、試走とはいえ悪いｲﾒｰｼﾞを残したくなかったので・・・ｲﾒｰｼﾞって大事です！

なので、練習日も少ないOLSのﾁｰﾑTT練で大井埠頭へ（ﾊﾟﾜｰｺｰﾌﾟの6時間耐久記録会と重なってましたが、今回はﾊﾟｽってことに）

先週より風はきついが、RXRをTTﾊﾞｲｸ仕様にしたんで、気持ちは負けてられないﾓｰﾄﾞです！

先週と同じく周回ｺｰｽをﾉﾝｽﾄｯﾌﾟで7周、昨日はﾁｰﾑTTに出るﾒﾝﾊﾞｰでの練習になったので、修正していかないといけないことろとかわかって良い練習になりました。

RXR、TT仕様です！

昨日は、ﾌﾛﾝﾄはﾗｲﾄｳｪｲﾄを履きましたが、ﾊﾞﾄﾝに変更します！（重くなるけど、気分が違いますのでw）

TTﾏｼﾝ＝ﾊﾞﾄﾝ＆ﾃﾞｨｽｸは（おいらは）外せません！ｗ

練習のあとですが、ﾌﾘﾏｰで手に入れた54Tに交換↓

TTはｱｳﾀｰしか使わないので、ｲﾝﾅｰは34Tのままです。

変速はなんとか出来ますが、ﾄﾙｸを抜いて丁寧に変速させる必要があります。

ｻﾄﾞﾙもSMPﾓﾄﾞｷに交換

普通にｶｰﾎﾞﾝｻﾄﾞﾙが使える便利な？おいらのｹﾂですが、前乗り（前傾）姿勢のTTでは、流石に大事な所に圧迫が・・・ｗ

痛くはないけど、おさまりが悪いので、穴開きにしてしてみました。

これで集中して走れなかったら、見た目ｶｯｺ悪いけどﾄﾗｲｱｽﾛﾝで大人気のADAMOにするしかないかな？

20日は、56.29㎞でした。

月間走行距離は、904.94㎞です。

ﾄｰﾀﾙで、4542.51㎞です。

T田氏のﾆｬﾝﾆｬﾝはﾊｯﾁﾊﾞｯｸがお気に入りｗ

猫って高い所が好きなんだよね～ｗ