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自転車日記 2013年11月3日

昨日は、OLSの仲間と千葉へライド・・・

長い1日だったな~

長い上りはないけど、短いアップダウンがけっこう多いからかなり疲れました!

何故か引きまくりしたし・・・

20131132

ランチは、麦とろ飯で甘利HCが控えてるおいらには嬉しいヘルシーな食事にw

20131131

昨日は、254.08㎞でした。

トータルで、15309.54㎞です。

久しぶりの250㎞オーバー・・・疲れた~

体重は、66.3㎏のままでした。

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