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自転車日記 2013年10月17日

15日16日は雨降り予報で、大人しく電車で通勤。

17日はジテツウ・・・

朝は日が上がるのが遅くなり、夕方は落ちるのが早くなったと感じました。

二日間乗れなかったので、帰りに連光寺の坂(聖蹟側からの斜度がきつい方)を一本だけ真剣にアタック!

ラストまであまり垂れずに走れて、タイムははかってないけど、体感的に良く走れた良いイメージが出来た。

数値と睨めっこが出来ないおいらは、モチベーションに頼る走りになるので、この良いイメージが凄く大事、ま~本番は心拍計だけは睨めっこすることはなるけどw

201310171

17時前なのにこんなに暗い・・・

17日は、67.24㎞でした。

月間走行距離は、833.69㎞です。

トータルで、14488.30㎞です。

体重は、67.3㎏です。

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