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自転車日記 2013年7月3日

昨日は、不安定な天気だけどジテツウしました!RXRでね!

帰りは、雨が降っていたので、置いてきたけど・・・

夕飯食ったあとに、車で取に行って帰りにK田氏のところに寄ってFDを交換!

スーレコ70%仕様になりました!(チェーンとフリーとスプロケはシマノ&クランクはストロングライトなんでね!)

2013731

昨日は、34.81㎞でした。

朝の体重は、67.9㎏でした。

週末はマルコバブルベ!山梨から西伊豆へ・・・

暑さとの戦いにもなりそうで・・・DNFだけは絶対に避けたい!

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