« 自転車日記 2013年7月21日 | トップページ | 自転車日記 2013年7月25日 »

自転車日記 2013年7月22日&23日

22日は、54.28㎞でした。

23日は、52.27㎞でした。

今週は、天気が不安定ですね~!戻り梅雨なんて言葉も聞かれる・・・

今週は仕事の都合で昼飯も外食したり、夜は誕生日会を開いてもらったりで確実にカロリーオーバーなんだけど、69.0㎏をなんとかキープ・・・70って数字が見るのが怖い!w

先週から続いていた作業も一段落して、平穏に戻りつつあるので、8月に向けて真剣にカロリーコントロールをしていかないとと思っております!

|

« 自転車日記 2013年7月21日 | トップページ | 自転車日記 2013年7月25日 »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事