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自転車日記 2012年8月5日

今日は、連日のオリンピック観戦で寝不足のせいか、早起きが出来なかった。

OLSのメンバーと皇居を周回練に行けず・・・DBK仲間のmasaさんの主催の茅ヶ崎スタートのグルメライドにも参加出来ず・・・(5時に起きたんだけどね~集合時間には間に合わないので)

なので、今日も1人で奥多摩方面へ・・・

朝から暑い!でも来週のマルコバ夏合宿で甘利山を上るので、激坂で喝を入れておきたいと思って梅野木峠へ・・・

今日もきつかったな~先月走った時よりコースを覚えていたので、わかっていたつもりだったけど、斜度が緩くなるラスト900mについた時には既に撃沈状態で追い込みが出来ませんでした!

真剣に走ったら満足しちゃったんだけど、体を絞りたいこともあって今日も都民の森へ・・・でしたが、橘橋から少し走ったところで、都民の森から下ってきたTREK乗り仲間のホッシーさんに遭遇!1人で走ってもつまらないので、一緒に走ることに・・・

とりあえず、ちとせ屋まで行ってソフトクリームで補給する!

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久々に食べた豆乳ソフト!豆乳が苦手な人は駄目は味かな~

補給後、和田峠に行ってみることになったが、日差しがやばく、和田峠に向かう途中でホッシーさんがバテ気味になっちゃったので、大人しく帰ることに・・・

帰ってきたのは3時頃だったので、小休憩して喜多見のTREKストアーにボントレガーから出たインソールを見に行くことに・・・

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いい感じだったが、熱整形するのにオーブンレンジ(うちにはない!)が必要ってことで、諦めかけたが・・・店員さんがお店のレンジで出来ますよ!ってことで使ってみることにした。

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とりあえず、通勤メイン用の5PROで使ってみる。

ショックドクターの方がおいらの足には↑な感じがするが、ショックドクターは高いからね~

ちょい使ってみて、今後どうするか決めましょう!

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梅野木峠で・・・今日はPandaMadoneでした!

今日は、150.16㎞でした。

月間走行距離は、287.37㎞です。

トータルで、12576.96㎞です。

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コメント

ISOYA行ったんですね!
最近行ってないなー。

お店の仲良しさんが二人もやめちゃったことを知らされショックでした。

投稿: 林檎 | 2012年8月 7日 (火) 11時50分

やめちゃった1人は、メガネをかけていた方かな?

親切丁寧な対応で好印象だったのを覚えてます!

今度、一緒に遊びに行きましょう!

投稿: 管理人 | 2012年8月 7日 (火) 19時56分

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