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自転車日記 2012年7月25日

今日は、朝はDBKにフライングで参加・・・早めに来てくれたメンバーが多く、短い時間でしたが、楽しい時間を過ごせました!

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おいちょさんのアイス珈琲に・・・

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林檎さんのバナナシフォンケーキに・・・

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haruさんのパン

早朝から贅沢な食事です!

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セルフタイマー(アプリ)で初めて撮影してみた・・・使えるね!

フライングで参加してくれたみなさん!ありがとう!

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(写真提供 林檎さん)

林檎さんのはからいで、セルフタイマージャンプ!おいらだけが成功は偶然か?

帰りには、K田氏にお付き合いしてもらってセキヤへ・・・

↓の理由で、シューズを見に寄り道です。

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今日は、74.09㎞でした。

月間走行距離は、1534.84㎞です。

トータルで、11855.91㎞です。

ペダルから?異音が鳴るのでクリートかな?ってシューズを確認をすると・・・

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かかとがやばい状態になってきていた・・・

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