自転車日記 ２０１２年６月７日

昨日は、坂練はなし！

帰りにｺｸﾞｽに寄って、BBの交換をさせてもらった！

日光ｱﾀｯｸの時の雨の影響からか？一ヶ月前くらいからBBの抵抗が増えてきたな～って思っていたので、交換したのでした！（78ﾃﾞｭﾗ→67ｱﾙﾃ）

ﾁｪｰﾝが真っ黒になってきてるので、ｼｬﾘｼｬﾘ音が出なくても洗浄しないといけませんね！

梅雨に入るので、粘度の高いｵｲﾙにするかな？

昨日は、78.84㎞でした。

月間走行距離は、560.49㎞です。

ﾄｰﾀﾙで、9053.29㎞です。