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自転車日記 2011年11月23日

22日の晩は、会長宅に・・・飲んで、映画(岳ガク)見て、寝たのは1時過ぎ

昨日は、会長はお仕事だったので、1人でぶらりと紅葉と最高の景色を眺めながら走ることにしました!

スタート10時、最初は塩川ダムへ・・・

Ca3j0662_2

湖畔を3周走り小休憩、気温は9℃・・・ジャケットを着てきて正解!

下りは太陽が出ていても風が冷たいので、ウィンドブレイカーは必須アイテム。

一旦明野まで戻って来て、今度は海岸寺まで上る。

Ca3j0663

八ヶ岳が綺麗に見える。

清里まで行こうかな?って思ったが、塩川ダム&海岸寺でもかなり寒く感じたので、これ以上標高が高い場所はパスしとこってことでやめたw

土地勘がないので、来た道をリバースして明野まで戻る。

マルコバTTコースを走って会長宅近くまで一度戻る。会長宅に戻ると犬達が’また行くのかよ!(怒)’視線を浴びせてくるので、麓まで下りコンビニで補給したw

補給した分は消費しようと今度は広域農道を上る。TTコースから農道最高地点までは約5㎞あった。

麓の橋から7~8㎞なので、ほどよいヒルクライムコースになることがわかった。(途中、マルコバTTコースを横切るのだが、日によって車の通行量が多いみたいなので、注意が必要)

峠峠していないコースなので、休みどころがなく(九十九折りになっていない)精神的にタフさが必要かな?昨日走った感じではだけど。(コンビニで補給するまでは、アウター縛りで走っていたので、そこそこ脚が疲れていた)

マルコバ忘年会のライド時に走ろうと提案してみるか?

3時ちょい前に戻り、犬達の散歩をすることに・・・

チャコ&ユキ→ウミ&ポチ→ハナ&アンのペアで散歩する。

ハナ&アンペアを行く前にチャコとユキが逃走しやがって参った

Ca3j0661

昨日は、90.39㎞です。

月間走行距離は、1374.97㎞です。

トータルで、16325.39㎞です。

休日のライドとしては、距離は短いが・・・なんせ上りか下りしかないので、獲得標高はそこそこ高いはずです!

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