自転車日記 ２０１１年９月５日

今日は、ｼﾞﾃﾂｳ出来ましたね！

昨日も外で乗れましたが・・・

部屋でﾛｰﾗｰ台を回すとしっかりと汗がかけて良いんですが、ﾌﾗｽﾄﾚｰｼｮﾝも少し貯まりますので・・・なるべくはｼﾞﾃﾂｳして汗を普通にかきたいんですよね！

ﾊﾟﾗﾊﾟﾗと霧雨が降ったりしましたが、路面はややｳｪｯﾄ気味程度だったので、さほど気にしないで走れましたね！

今日は、72.44㎞です。

月間走行距離は、150.38㎞です。

ﾄｰﾀﾙで、11653.43㎞です。