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今日は、お昼から出かける予定があったので、短めに回復走も兼ねて走ろうと尾根幹へ・・・
ただの尾根幹ではつまらないので、久々に裏尾根幹を走ったら昨日の疲れが残っていてきついのなんの(回復走になってね~よ!w)・・・途中からは10%超える斜度では、直ぐにインナー×ロー縛りになっちゃいました
今日も真夏日に・・・9月だよな~・・・う~ん温暖化も影響している様な気がします。
今日は、60.19㎞でした。
月間走行距離は、950.96㎞です。
トータルで、12454.01㎞です。
2011年9月19日 (月) 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク Tweet
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