自転車日記 ２０１１年７月１８日

なでしこｼﾞｬﾊﾟﾝの勝利の余韻もほどほどに8時前にｽﾀｰﾄ！

五日市駅手前まではいつもの通り？流して走る。

いつものｾﾌﾞﾝで補給をして、いつもの通り橘橋まで流して走った。

このいつもの通りがいつもと違っていたみたい・・・

今日も都民の森では止まらずに風張峠まで走ろうと思っていたので、上川乗（ちゃんと交差点名見てきましたw）交差点ちょい手間から自分のﾍﾟｰｽで走ってみようと・・・

上川乗交差点までにかなり汗をかいていた、それこそ滝の様にって感じ・・・

寝不足なのか？疲れがたまっているのか？熱中症なのか？（あっ！ﾒﾝﾃ不良で23Tが使えなかったのも原因の1つ）それぞれが全部絡んでいるように感じるが、前半で脚が回らなくなりただただ我慢しながら峠を目指して走るだけになってしまった！先週走った時の様に後半追い込むなんて全く出来なかった！

救いは、山の上は雲が出てきて日差しを遮っていたので、あまり暑く感じなかったこと、風張峠の今日の気温は（おいらが行った時は）26℃でしたよ！

都民の森まで戻って休憩！食欲があったのも救いだね！↓

今日は、ﾚﾓﾝ味にしました！

今日は、ﾒﾀﾞﾘｽﾄを持っていっていたので、橘橋までの下りはなんとか垂れないで走ることが出来ました！（上り返しでは直ぐに乳酸がたまって辛かったけどね）

今日は、130.94㎞でした。

月間走行距離は、1252.59㎞です。

ﾄｰﾀﾙで、9457.02㎞です。

帰ってきて今日は直ぐに風呂に入れず・・・しばらく風に当たって昼寝しました

やっぱり軽い熱中症になっちゃったのかな？