自転車日記 ２０１１年５月８日

8日の日曜日は、夏日になった！

OLSﾒﾝﾊﾞｰとのﾔﾋﾞﾂｱﾀｯｸ（1回目）をしてきました！っが…結果は散々な結果になっちゃいましたね！

4日に走った晩、喉が痛く体もだるい・・・翌日の5日、軽く走ろうと思っていたが、どうも風邪の様なので走らずに、休養することにした。

6日7日も走らずに休養するも、日曜日の朝体調は戻らず、咳も少し出る始末

悪寒がするわけじゃないのでﾔﾋﾞﾂｱﾀｯｸには参加する。

体調が今一だったこともあるが、どうも去年の調子悪い時期と同じ感じがした。

案の定、体重が71.5㎏もあった。例年ならこの体重はたいしたことでないのだが、ﾋﾙｸﾗｲﾑを真剣に走るには自分にはどうも重過ぎるようだ。

秋までには体を絞り、ﾘﾍﾞﾝｼﾞだ！

8日は、39.30㎞でした！

月間走行距離は、384.67㎞です。

ﾄｰﾀﾙで、5207.03㎞です。