自転車日記 ２０１１年２月８日

今日は、曇っていて気温はあまりあがりませんでしたど、昨日より暖かく感じました！日が暮れてからは指先が直ぐに痺れだしましたけど

風が強い弱いで体感温度が簡単に変わることを感じられるのも自転車乗りですね！（前にも似た様なこと言ったな～そう言えばｗ）

今日は、72.26㎞です！

月間走行距離は、461.62㎞です。

ﾄｰﾀﾙで、13680.66㎞です。

寒い時は、下ﾊﾝ握って少し負荷をかけて走るれば暖かくなる（当然、個人差ありますよ！）ので、いいかんじです！やりすぎると慣れないうちは首が痛くなりますけどね！