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自転車日記 2011年1月20日

昨日は、都内をちょいポタリングしてきました!

夕方5時を過ぎに皇居の近くを通ると、少し前に話題になったアフター5にジョギングを楽しむ人が多いこと多いこと・・・

のんびり走る人、アスリート様に走る人様々でしたが、この時期は自転車より確実にジョギングの方が健康的な運動だと思いますよ!

ただし、これからジョギングを始めようと思っている人は、暖かくなってから始めた方がいいと思います。

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今度は、暖かい休みの日にのんびりと都内をポタリングしたいと思います。

話題のスカイツリーもまだ見にいってませんしね~!

昨日は、59.56kmでした!

月間走行距離は、659.33kmです。

トータルで、12731.30kmです。

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