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自転車日記 2010年9月15日

昨日は、天気予報が不安定だったの大人しく電車で通勤!

帰ってきてから、ローラー台を使って汗を流すことに・・・

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ローラー台を使うときのお供はDVDなのだが、昨日は去年の年末のマルコバTTの映像を見ながらやった。

改めて、エースアサさんの凄さを感じた。

『あそこで、ケイデンス90以上で回してるよ~!』って感じです!

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