自転車日記 ２０１０年９月１１日＆１２日

昨日・今日（明日もかな？）暑い暑い東京に戻ってしまいました！

今年の夏は、疲れがなかなかとれきれないので、休養しようと思っていたのですが…

昨日は、TTのﾎﾟｼﾞｼｮﾝを少し変更したので、多摩ｻｲでちょい試走を…

今日は、M氏に誘われて大井埠頭へ…今日はJr.とJr.の後輩も一緒に走りました！

M氏Jr.と後輩くんは、ｵｰ○ｽﾄのﾒﾝﾊﾞｰで、夏休みを利用した走り込みで、走れば走るほど成長する伸び盛り！（若いっていいね～！ｗ）『ついてこれるかな？』って前に走った時からどれだけ成長してるか、試しでちょい気合い入れて待ち合わせ場所から大井埠頭まで先頭を引いて走ったら、それで今日は気持ちが終わっちゃいました！

本当は、強度を上げて走るつもりはなかったからいいんだけど…TTで行ったのが災いになって、大井埠頭ではLSDで流して走るのが精一杯でした！

昨日は、27.12㎞走り、今日は、115.20㎞でした！

月間走行距離は、401.48㎞です。

ﾄｰﾀﾙで、8348.90㎞です。