今年もいよいよ今日で終わりますね！
丸ｺﾊﾞのみなさん！このﾌﾞﾛｸﾞを見に（読みに）きてくれるみなさん！去年より笑顔でいる時間が増えましたか？おいらはって言うと減りましたが…
通勤＆練習ﾊﾞｲｸはLOOKからGIANTに…
Icaroを復活させ…TTを本来の形に…自転車だけでも沢山変化にとんだ一年でした！
来年はどうなるかな～？（ま～既に色々と準備は進めてますがｗ）
力むとおいらはろくな事がないのでｗ”無理のない努力”で、楽しんで行きたいと思います！
来年もよろしくです！
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昨日は、元ｶﾉと（渡す物があり）久々に映画を見に行きました！
「容疑者Xの献身」…ﾌｼﾞの好評だったﾄﾞﾗﾏ「ｶﾞﾘﾚｵ」の映画です。
時間が経っていますが、内容はやはりﾈﾀﾊﾞﾚになるので書きません。
ﾄﾞﾗﾏとは違う構成になっていて、言い意味で裏切られた感じで良い映画でした！
導入部だけはﾄﾞﾗﾏの雰囲気があるので違和感はありませんが…番宣でけっこう強いﾒｯｾｰｼﾞが気になっていたので…（ちょっとﾆｭｱﾝｽ違いますが）なるへそ！って思いました。
ﾚｲﾝﾎﾞｰﾌﾞﾘｯｼﾞはﾚｲﾝﾎﾞｰ色にｗ
この時期は車が少なくて、移動時間がすげ～早い！
毎回思いますが、いつもこのくらい車が少ないと、東京でも車での移動が計算出来るのにな～ってね！ｗ
久々にﾃﾞｰﾄらしいﾃﾞｰﾄを楽しみました！
忘年会でも散々言われましたが…おいらにはもったいない彼女…
逃がした魚を大きいぞ！って思うこの頃…
そうそう、「神の雫」のｷｬｽﾄが決定されましたね！おいら的に”う～ん”って感じですが…期待しないでおけば問題ないですかね～！おいらの考えたｷｬｽﾃｨﾝｸﾞの方が上かな？ｗ
番宣で既に、菅野美保と松山ｹﾝｲﾁの主演ﾄﾞﾗﾏに負けてる気がするし（同じ局なのに扱いが×）やれやれｗ
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また山の方に来ちゃった！ｗ
今日は、108.79㎞走りました！
月間走行距離は、1545.43㎞
ﾄｰﾀﾙで、14353.04㎞です。
この日もM氏と走りました！（最近、ｲｰちゃんからの帰省連絡がない！）
多摩ｻｲ→和田峠→上野原→道志→八王子→多摩ｻｲと前半のﾙｰﾄが先週と違うだけ！
ま～体感的に寒い日は、和田峠は行かないけど、後半のﾙｰﾄはいい汗をかけるのでこれからも走りに行くと思います。
冬場はやっぱり凍結が心配ですよね！和田峠（八王子側から）はかなり冷え込んでいて、朝方は凍結してそうです。雪が降ったら春になるまで、もう走れないでしょうね！
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昨日は寒すぎて、自転車通勤はやめました。
北風は強かったし、気温は低いし…風邪引きそうな予感があったんでね！ｗ
今日は、仕事納めです！って言ってもお昼までですがｗ
お昼であがった後は、ｻｲ栗→地図のｽﾎﾟｰﾂ→なるさんの友達に順に巡ってお買い得品がないか見て回るが何もなかった！ｗ
戻ってきて多摩ｻｲを少し走った。
土曜日の午後の多摩ｻｲ、日曜日の午後よりは走りやすい！っが風向きがｺﾛｺﾛ変わり、おいらが走る方向から風が吹いてくる…ｗ
今日は、70.95㎞走りました！
月間走行距離は、1436.64㎞
ﾄｰﾀﾙで、14244.25㎞になりました！
明日の忘年会…その前に100㎞くらい代謝走行しよう！ｗ
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今日はｸﾘﾏｽ！おいらにも関係ないけどｗ
今日は出勤前に多摩ｻｲを日野の折り返し地点まで走りました！
通勤+多摩ｻｲで、58.51㎞でした！
月間走行距離は、1365.69㎞
ﾄｰﾀﾙで、14173.3㎞です！
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今日はｸﾘﾏｽにゃ～！
あたいには関係ないけど・・・
人間と違って色んなものを食べれるわけじゃないからね～！
野良と違って内蔵弱いし・・・
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今日はｸﾘｽﾏｽｲｳﾞ…でも～去年よりｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝが少ない気がする…不景気のせいかな？ｗ
ｸﾘｽﾏｽのｹｰｷと言ったらｲﾁｺﾞのｼｮｰﾄｹｰｷですよね？
このｹｰｷ、甘さ控えめで美味かった！ｗ
今日は通勤のみで、38.81㎞！
月間走行距離は、1307.18㎞
ﾄｰﾀﾙで、14114.79㎞です。
今日は、ｴｱﾛﾎﾟｼﾞｼｮﾝの影響からか、腕と肩が筋肉痛でした！ｗ
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今日は朝方まで凄い寒かったですね～！
寒い日は走り出しが遅くなるおいらですｗ
暖かい日差し…でもじっとしてると体が冷える…嫌な季節になっちゃった～！
今日は多摩ｻｲだけをTTで走りました！ｴｱﾛﾎﾟｼﾞｼｮﾝにけっこう慣れましたね～！
暖かくなるまでは、負荷をなるべくかけずに走りたい！でもTTだからﾄﾛﾄﾛとは走れない…
ちょっとした葛藤が生まれますね！ｗ
そのうちﾃﾞｨｽｸでちゃんと走ってみたいな～！
今日は、113.37㎞走りました！
月間走行距離は、1268.37㎞
ﾄｰﾀﾙで、14075.98㎞になりました！
今週末はいよいよ日中も一桁の予報に…寒い日は鍋で暖まろう！ｗ
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1月号のｆｕｎｒｉｄｅに龍勢ﾋﾙｸﾗｲﾑの記事が・・・
ﾋﾙｸﾗｲﾑの渡り鳥って企画で、色々なﾋﾙｸﾗﾚｰｽに編集部のﾊｼｹﾝ＆ｼﾓﾝﾆの参戦記が載るｺｰﾅｰがある。
そのﾍﾟｰｼﾞで、ｺﾞｰﾙ近くで怪鳥が悔しがりながら？走ってるｼｰﾝが載っているのだ！（本人は雑誌をあまり買わないのでまだ知らないだろう！ｗ）↓
丸ｺﾊﾞｼﾞｬｰｼﾞが紙面に載った！（一番 右）
ｱｻさんは表彰台でのｼｰﾝで載っている。
怪鳥はﾊﾟﾝｸしながらの走りで、諦めﾓｰﾄﾞか？（上体が沈んでいないから、もがいてるように見えない）
ｱｻさんの表彰台の写真を見ると、他のﾁｰﾑのｵﾘｼﾞﾅﾙｼﾞｬｰｼﾞに完成度は負けてないと、改めて感じました！
じゃんさんのでﾃﾞｻﾞｲﾝのおかげですね！
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今日は暖かくて走りやすかったですね～！
19日は通勤＋ｻｲｸﾙｼｮｯﾌﾟ回りをしました～！最近よく寄り道してるのは、冬用のｼﾞｬｹｯﾄをいよいよ導入しようかと思っているからです。
寒い日はﾄｲﾚがちかい？ｗ
寒すぎる日（日中も5℃以下）は走りたくない！って気持ちと、自転車には乗りたい！気持ちが混同していた去年…（装備が駄目で駄目で）寒すぎて走っても1時間で、今日はや～めた！なんて日がありました！ｗ
冬のｼﾞｬｹｯﾄ＆ﾀｲﾂを導入をためらっていたのは、高い割には使用期間は12月～3月までと、短いのに～！ってせこさ爆発してたんですが…去年3月のﾌﾞﾙﾍﾞに出たり、夏合宿以来上りのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに目覚めたりと、寒い場所に行くことが増えたせいか、必然と導入にする気持ちが芽生えてしまいました！ｗ
そんで、良い物がいいに決まってますが…ｱｿｽは高すぎる！（ﾃﾞｻﾞｲﾝもあまり好きになれない！）ﾊﾟｰﾙｲｽﾞﾐはﾎﾞﾃﾞｨに合わせるとLなんだけど、Lだと袖が短い、XLだとﾎﾞﾃﾞｨが少し大きくて格好悪い！
そんなんで、現物を試着して色々と考えてるわけです…う～ん…2XUかｽﾎﾟｰﾂﾌﾙかな？
20日は、ﾊﾟﾜｰｺｰﾌﾟでﾐｶﾐさんと待ち合わせしていたので、自走で一般道を走り（ｽﾄﾚｽを貯めながらｗ）行って来ました！店長にALBIONのFDを見てもらったら、まだ使えるとのことなので、交換はそのうちにってことにしました。
店長とﾐｶﾐさんと話しして3時間も滞在してしまったｗ
ﾋﾟﾅﾚﾛの王子様が3兄弟で入荷してました！（お薦めのｶﾗｰは赤×黒だね！格好いい！）
今日は、M氏と道志方面に…おいおい！上りの練習は暫くやらないんじゃないのか？って突っ込まれそうですが…ｗ
M氏を都民の森に連れて行って、何かに目覚めさせてしまった責任があるのでｗ
おいらも100㎞以上は走りたかったので、自転車では初めて走る道志を楽しんで走ってきました！
ﾙｰﾄは、多摩ｻｲ→稲城の丘陵地帯→多摩ｾﾝﾀｰまでｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝ→津久井湖→（ﾙｰﾄﾐｽして）相模湖→道志方面に南下（道志ﾀﾞﾑ）→津久井湖→百草園近くの激坂散策→多摩ｻｲ で楽しいﾗｲﾄﾞになりました！
今日は相模湖で13℃、道志ﾀﾞﾑ近くで16℃とこの時期としてかなり暖かい！
かなりいい汗がかけました！津久井湖辺りまで戻ってきたら、暑すぎてｳｨﾝﾄﾞﾌﾞﾚｲｶｰを脱ぎ、ｸﾞﾛｰﾌﾞは冬用の物をつけていたので、ｸﾞﾛｰﾌﾞも外して、素手で走りました！（東京の予想最高気温は19℃）
百草園近くの激坂は、けっこうきついかも…ま～前輪が浮くような斜度じゃないから20％はないだろうけど…今度、ｲｰちゃんのﾎﾟﾗｰﾙで斜度を計測してもらおう！
今日はIcaroで走りました！ﾍﾟﾀﾞﾙが戻ってきたら少し（左右、合計で6ｇ）重くなってしまった！今日はﾊﾟﾝｸﾄﾗﾌﾞﾙ無し！ｗ
19日は、62.62㎞でした！
20日は、86.81㎞でした！
21日は、116.44㎞でした！
月間走行距離は、1155㎞
ﾄｰﾀﾙで、13962.61㎞になりました！
今月はあとどれくらい走れるだろうか？寒い日はやっぱり嫌い！ｗ
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会長から画像が届きましたのでｱｯﾌﾟします！
いよいよ丸ｺﾊﾞTTだ！
ある意味一年のしめの走りになる。
出走順は、松黄門様 池さん 鉄斉さん ｽｰさん おいら 菊さん ｲｰちゃん 怪鳥 ﾏﾛくん ｱｻさん。初参加は最初が儀式だが・・・ｱｻさんた実力が違い過ぎるので、ﾗｽﾄに出て全員千切れかっ？って挑戦！ｗ
前日の宴の席で鉄人からのお言葉・・・「上りは頑張るのが当たり前だから、平地と下りで頑張ってもがけ！」っである。
明野TTは平地は本当に少ない！正式に傾斜を計ってないからなんとも正確はことはわからないけど、平地は数百ﾒｰﾄﾙしかないはず！下りはけっこう長い！しかもｶｰﾌﾞが緩いからｽﾋﾟｰﾄﾞも出る出る！（向かい風じゃなきゃ、70ｷﾛは軽く越える！今日は追い風気味ｗ）
いくらﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙとはいえ一般道なんで、最低限のﾓﾗﾙは丸ｺﾊﾞは持っている。自分の限界を超えて走る輩はいない！ｼﾞｪﾝﾄﾙ萬の集まりさ～！ｗ
今年はｻﾎﾟｰﾄ班が車を使ってｻﾎﾟｰﾄしてくれる。いや～ﾊﾟﾝｸﾄﾗﾌﾞﾙとかあっても安心出来るなんて走る苦しさはあってもﾒｶﾄﾗを気にしないでいいのは嬉しい限り！ｗ
ｱｻさんにはﾏﾛくんが持ってきた（怪しい）ｶﾒﾗ付きｻﾝｸﾞﾗｽを掛けて走ってもらうことに・・・全員が抜かれる様を画像に残そうって企みです！ｗ
試走時よりは風は弱いが、ｸﾞｯﾄｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝとは言い難い中、松黄門様がｽﾀｰﾄ！
松黄門様 今回はﾊﾟﾘｶｰﾎﾞﾝではなく、ﾄﾚｯｸの5200？だっけな？（番号は違うかも）で、乗り心地重視仕様？
池さん ﾋﾞｱﾝｷのﾌﾚｰﾑは去年の丸ｺﾊﾞｵｰｸｼｮﾝでｹﾞｯﾄした物、こつこつと会長宅に通い組んだらしい…
鉄斉さん 最近はﾋﾞｱﾝｷに乗ってる姿しかおいらは目撃していない…ﾈｵﾌﾟﾘは？
ｽｰさん 遠出や練習の時はｺﾙﾅｺﾞのｱﾙﾐに乗ることが多い、ｽｰさんもﾊﾟﾘｶｰﾎﾞﾝを所有してるのにな～！
おいら 自転車の軽さだけは負けてない！ｗ ｱﾙｶﾝｼｪﾙにｲﾀ代表ｼﾞｬｰｼﾞでｺｰﾃﾞｨﾈｰﾄ！見た目も重視するｗ
菊さん 今回はｺﾙﾅｺﾞの記念ﾓﾃﾞﾙじゃない！最近ﾄﾏｼﾞｰﾆのﾌﾚｰﾑを手に入れ、ｲｰちゃんとﾄﾏｼﾞｰﾆ協会（丸ｺﾊﾞ内）を発足させる予定（ｲｰちゃんがﾄﾏｼﾞｰﾆがほしいらしい…）
怪鳥 今年の丸ｺﾊﾞｵｰｸｼｮﾝで鉄人提供のDHﾊﾞｰをｹﾞｯﾄしたので、正月休みにGIANTをTT仕様にするらしい…境川に走りに行くのが楽しみ！
ﾏﾛくん 捕らわれた宇宙人のﾎﾟｰｽﾞをとるｗ
ｱｻさん おいらよか体は小さい…どこからあの走りが生まれるのか…凄いとか言いようがない！
ｻﾎﾟｰﾄ班のみなさん！計測とか色々とありがとうございました！
（写真提供 怪鳥）※ｲｰちゃんの写真がないのは…取り損ねたのかな？ｗ
ｱｻ以外は、1分起きにｽﾀｰﾄ（ｱｻさんは2分のﾊﾝﾃﾞｗ）おいらの目標ﾀｲﾑは（大見栄切って）50分切り！今回で明野TTは3回目、（おいらは3回とも参加）1回目は去年の夏合宿時でﾀｲﾑは1時間は切れた。2回目は去年の忘年会時で、気合とは裏腹にﾀｲﾑは落ちたｗ
ｺｰｽﾚｺｰﾄﾞは1回目の鉄人の44分５８秒！ｺｰｽは上りと下りが半々で少しだけ平地の24.5㎞、下りがあるとはいえ平均ｽﾋﾟｰﾄﾞ30ｷﾛｵｰﾊﾞｰと桁違い、鉄人の昨夜のｱﾄﾞﾊﾞｲｽは言い換えれば、死なない程度にもがきなさい！ってことだ・・・そんなの楽しくないから、多分おいらには一生縁のないﾚﾍﾞﾙ・・・そんな走りをしないと鉄人達の後姿は拝めないってことだ！
さて、幸せｵｰﾗのｽｰさんが行ったしまっていよいよおいらの出番だ。
会長には目の前が白くなるまで漕げとか、じゃんさんには幸せｵｰﾗのｽｰさんを抜けとか、1分間で色々と言われるｗ
試走時には好感触だったので、少しばかり余裕が今年はあるおいら！約1時間の苦しみ？楽しみ？のｽﾀｰﾄだ！
序盤はｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝを繰り返しながら上って行く・・・ここで頑張りすぎるとﾗｽﾄの上り3.5㎞がやばすぎるので、抑え気味に走る。向かい風基調なんで、ｴｱﾛﾎﾟｼﾞｼｮﾝをとりながら負荷をあかりかけないことを意識して漕ぐ・・・漕ぐ・・・漕ぐ・・・
『あっｽｰさんを発見！』上りはとんでもなくﾊｲﾍﾟｰｽで行っちゃうのかと思いきや、おいらが目視出来る範囲の堅実な走りとは意外ｗ
気持ち漕ぐ力も上がっちゃうってのが、経験の低さｗ
だが・・・目視出来る位置からはなかなか、差が詰められない・・・おいらに気がついてｽﾋﾟｰﾄﾞをｱｯﾌﾟしたとみえるｗ
鉄斉さんをﾊﾟｽするｽｰさん・・・おいらもって行きたいが、鉄斉さんとの距離が50mくらいでなかなか縮まらない・・・ｽｰさんの姿は遠のく。
焦っては自滅する。上りが得意なｽｰさんに上りで追いつこうってのが間違いってことに気がつき、自分のﾍﾟｰｽで漕ぐ・・・漕ぐ・・・漕ぐ・・・
上りが終了する手前、ｴｱﾛﾎﾟｼﾞｼｮﾝで走る！前傾姿勢が足りないな～！ｗ
（写真提供 怪鳥）
鉄斉さんとの距離は、少しずつ詰めるが、なかなかどうして・・・下りは苦手なはず？なのに、下りに入ってもなかなか追いつかないぞ！50×12では状態がぶれる様なﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞでないともがけないので、大人しく安全ﾏｰｼﾞﾝ確保で下って行く。
去年は谷側からの風で凄い怖い思いをしたが、今年は去年のﾊﾞｯﾄｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝの比べたら鼻歌が出ちゃうぜ！ｗ
今年は忘年会不参加の守さん宅の手前でやっと鉄斉さんとｽｰさんを捕らえることに成功！って思った矢先、ｽｰさんが進路ﾐｽ！「ｽｰさんこっち～！」って言いながらﾊﾟｽさせてもらうｗ
ﾗｽﾄの上りの手前で鉄斉さんもﾊﾟｽするが団子状態（後に数人追いついてきている）でﾗｽﾄの上りに突入！
ここまで温存していた（はずだったのだが・・・）脚をﾗｽﾄ3.5㎞に賭けようと試走時に決めていた。
最初のきつい斜度に突入！ｽｰさんがﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟしようとしてるのを感じて、抜かれないようにｸﾞｲｸﾞｲと踏み込ん行くと、行き成り並ばれてしまうっが・・・「ﾄｯﾌﾟですか？」っ問いが・・・ｱｻさんだった！『はえ～！』「いえ違います！」って息を荒げながら応えると、”じゃ～ね～！”って感じにﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで加速して行くｱｻさん。『負けてられない！』って思い、おいらもﾀﾞﾝｼﾝｸﾞしようと右脚を踏み込むと・・・『！？』太腿に痛みがはしり！行き成り攣りかける・・・直ぐに踏み込むのをやめるが、痙攣は治まらない・・・「畜生！こんな時に！」と思わず叫んでいた。失速するおいらの横を・・・ｽｰさん 菊さん ﾏﾛくん 鉄斉さんと抜いて行く・・・悔しい！すげ～悔しい～！
なんとか攣らないように誤魔化しながら走るが、おいらを抜いて行ったﾒﾝﾊﾞｰの姿がじょじょに小さくなって行く！
「畜生！」と何度も叫ぶが、攣らない程度を保つのが精一杯！ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞをしたら一発で攣る感覚が残ったまま走る。気持ちが切れかけたがなんとか切れないで最後まで走りきれた。
ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞでもがくことが出来なかったおいらの脚…ｺﾞｰﾙ出来て良かったと考えよう！ｗ
（写真提供 怪鳥）
ﾍﾟｰｽを落としてくれたのか？鉄斉さんをﾊﾟｽしてｺﾞｰﾙ！自己記録を更新出来たが、50分切りは無理だった。（太腿のﾄﾗﾌﾞﾙがなくても多分50分は切れなかったと思う）
今回は怪鳥にはﾊﾟｽされないで済んだ。二日酔い状態のｲｰちゃんにも抜かれなかった。
さてさて、ｱｻさんは全員抜いたのか？ってところだが、ｺﾞｰﾙ手前で池さんをﾊﾟｽして単独でｺﾞｰﾙ！やっぱり強い人はどこを走らせても凄いね～！鉄人のもつｺｰｽﾚｺｰﾄﾞを1分短縮のｵﾏｹつき！
一番記録を伸ばしたのは、池さんだった。龍勢で見違えるほどの走りをしていた（実際をおいらは見れてないがｗ）のはﾌｪｲｸではなかったと証明してみせた！
松黄門様は一番長く楽しんだようだが、黄門様の歳にしては出来すぎた走りを披露した！
ﾌｫｰﾑが崩れないのは、流石ﾄﾗｲｱｽﾘｰﾄですね！
楽しい余韻はｱｻさんの撮影した映像を見て終了！
天使になったﾊﾟﾊﾟが、佳代さんに抱きかかえられてるね！ﾊﾟﾊﾟ思い出ありがとう！
（写真提供 怪鳥）
丸ｺﾊﾞのみなさん！今年も楽しいｲﾍﾞﾝﾄ等々ありがとうございました！
来年も丸ｺﾊﾞらしさ全開で楽しく苦しみ、笑いましょう！
あっ！まだﾘﾍﾞﾝｼﾞ忘年会がありましたね～！ｗ
ﾄﾞﾗﾑ叩けるのが、すげ～楽しみです！
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今日は通勤＋帰りに寄り道（友達商会とﾜｲｽﾞさん）＆多摩ｻｲを走りました！
ﾗｲﾄとﾍﾞﾙをつけてﾌﾞﾙﾍﾞ仕様に戻しました！
来年もじゃんさん山さん（あと誰か走るかな？）とﾌﾞﾙﾍﾞに参加する計画です！
夕方、日が落ちた多摩ｻｲは、散歩する人がまだ多いので、事故を起こさない為にも、ﾍﾞﾙを鳴らしながら有効手段です！
今日は、68.50㎞走りました！
月間走行距離は、889.13㎞
ﾄｰﾀﾙで、13696.74㎞です！
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走行記録を記事にするのをさぼってました！すいません！
え～と、12日は夜はお酒を飲む約束をしていたので、出勤前にTTのﾎﾟｼﾞｼｮﾝ出しをしながら多摩ｻｲを少し走りました！（25.44㎞）
土日は出勤と雨で乗れず・・・
15日は、通勤のみでした！（36.64㎞）
16日は、出勤前に多摩ｻｲをちょろっと走り、帰りは なるさんの友達に寄り道したりしました！（51.01㎞）
月間走行距離は、823.33㎞
ﾄｰﾀﾙで、13628.24㎞になりました！
LOOKのﾍﾟﾀﾞﾙのﾘｺｰﾙ修理、戻ってきました！
週末はIcaroで走ろうかな～？
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TREKのＴＴをおいらなりに、試行錯誤して完成形へと近づけた？！
ＴＴを手に入れてから、ず～っと憧れていた形↑
いや待てよ・・・ｶﾞｷの頃からこんな自転車（ﾌｧﾆｰﾊﾞｲｸって呼ばれていたやつ）は好きだった。
買えないけど・・・妄想だけで、競技車輌を待ち乗りで乗るのが夢だったな～10代の頃は・・・って懐かしく思うｗ
自転車は乗り手がｴﾝｼﾞﾝ、競技車輌に乗っていてもﾏﾏちゃりより遅い人も入れば、車より早い人もいる。
競技車輌には山岳用のｽﾍﾟｼｬﾙな軽量ﾓﾃﾞﾙ（って言っても規定で6.8㎏以下は不可能）が存在したり、このﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙの様に空気抵抗を極限まで下げるﾓﾃﾞﾙもある。
万能な仕様の自転車は、競技車輌には関しては存在しない。同じ人間が乗れば、山岳用の自転車で平地ﾒｲﾝのﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙで、ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙの車輌に勝る走りは出来ない（逆もしかり）！
用途が凄く限られているﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ仕様を、我ながらよ～作ったな～って思ったｗ
でも好きなんだから仕方がない！
最初は街乗り仕様に仕上げたＴＴだったが・・・多摩ｻｲや大井埠頭でﾄﾗｲｱｽﾘｰﾄにぶち抜かれたままでは、このＴＴのﾌﾚｰﾑに申し訳ないな～って思ったのが、きっかけで・・・そんな気持ちの中で、丸ｺﾊﾞ山岳会自転車部でｱﾜｰﾚｺｰﾄﾞ（延期になって来年だけど）をやろうって話が持ち上がったから、ｽｲｯﾁが入ってしまったわけだ！ｗ
ま～本来の形での走りはどんなんだろうか？って思っていたし、必然なんだろうな～！こうなったのはｗ
ｺﾘﾏのﾃﾞｨｽｸを装着しての撮影！
試走もしてみたけど、音が凄い！ｗ 走行感覚は円い物が転がってるのが凄くわかるくらい伝わるってくる。ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも↑ね！ｗ
ﾊﾝﾄﾞﾙ回りは、ﾌﾟﾛﾌｧｲﾙﾃﾞｻﾞｲﾝのｽﾃﾑ一体型のｶｰﾎﾞﾝX1.5を導入！
ﾌﾞﾚｰｷはｵｰﾊﾞﾙのﾃﾞｻﾞｲﾝ重視のﾀｲﾌﾟを選択してみた。
ﾊﾝﾄﾞﾙのﾊﾞｰのﾌﾞﾙﾎｰﾝになってる先端をｶｯﾄしてﾚﾊﾞｰを装着、ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞの際は引き気味のﾎﾟｼﾞｼｮﾝになるが、剛性感としなりが良い感じに仕上がっている。
ﾊﾞｰｺﾝは78ﾃﾞｭﾗで、TTも10S化になった！
ﾌﾛﾝﾄﾌｫｰｸをｵｰﾊﾞﾙのｼﾞｪｯﾄｽﾄﾘｰﾑに交換！ﾍｯﾄﾞ回りの剛性がｱｯﾌﾟ！突き上げ感は低くなり、ﾀﾞｸﾄの効果はあるかよ～わからないけどｗ見た目だけの代物じゃないことを実感！
ｸﾗﾝｸをｽﾄﾛﾝｸﾞﾗｲﾄのVALCANに交換！77ﾃﾞｭﾗより正直剛性は落ちた（汗
っが、見た目重視なところもTTはあるし、ｽﾄｯﾌﾟ＆ｺﾞｰを繰り返すことは、ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙの競技ではないので、問題はなし？かな？ｗ
ｻﾄﾞﾙは前にも紹介した、ﾌﾗｲﾄのｴﾎﾞにして前乗り気味にｾｯﾃｨﾝｸﾞ！
旧型のTTだが、ここまでいじれば暫くを見劣りすることはないだろう！？ｗ
来年、ﾄﾗｯｸを走るのが楽しみだ！
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3時過ぎまで飲んでいたﾒﾝﾊﾞｰは流石に二日酔い！
ﾌﾌﾌ作戦通りだ！（嘘ですｗ）
今年の丸ｺﾊﾞのｲﾍﾞﾝﾄは明野町ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙで幕を閉じる。
風は去年と同様で、向かい風基調でやや走り難い。
去年はＴＴ＆ﾊﾞﾄﾝﾎｲｰﾙを試走時につけて走行した際に、吹っ飛ばされそうになり怖い思いをしたっけ！ｗ
今年はＩｃａｒｏで走行！ｺﾝﾊﾟｸﾄｸﾗﾝｸ+ｽﾌﾟﾛｹが12-23では、下りｴﾘｱでは回しきってしまうのが玉にきずだが、仕方ない！
風は強いが太陽の陽射しは暖かい！今回初走行＆道を覚えてない人もいるので、去年の同じく試走をして、少し休憩してから本番。
二日酔いのﾒﾝﾊﾞｰは汗をなるべくかいて、ｽｯｷﾘしたいことだろう！ｗ
今回初参加は、最年長の松さん（黄門様とあだ名がつきそうｗ）と、鉄人と同門のｱｻさんだ！ｱｻさんは宴の席の際に、鉄人から自身のもつ記録を上回ることを義務付けられるｗ
（写真提供 怪鳥）
（写真提供 怪鳥）
二日酔いのﾒﾝﾊﾞｰをよそにに試走開始！
おいらにとって今年一年の集大成っていうのはおこがましい・・・なんせ真面目に上りの練習をやりだしたのは、夏合宿後からなので、三ヶ月ｺﾂｺﾂ走った集大成ってのが正解だ！
前は試走の時から少しきついな～って思っていたｺｰｽも、三ヶ月だけでも真面目に上りの練習をしたせいか？雑談をしながらの走行が出来るようになっていた。
池さんが先頭で試走中…ﾊﾞｯｸの山が凄いでしょ！
あまりにも景色が綺麗なんで、記念撮影でついつい止まるｗ
向日葵畑前のｽﾄﾚｰﾄ、ここは緩い下りなんでひたすら踏んでｽﾋﾟｰﾄﾞｱｯﾌﾟ！
（写真提供 怪鳥）
試走時には、ｹﾝｼﾞさんが運転するﾊﾞｲｸの後に瓦屋さんがｶﾒﾗ班で同乗！さながらｼﾞﾛやﾂｰﾙの撮影ｸﾙｰの様な風貌で、走ってるおいら達もｶｯｺいい気がしてくる！ｗ
（写真提供 怪鳥）
富士が今日はよく見える！富士をﾊﾞｯｸに記念撮影をしたりしながら試走は終える。
初参加＆おいら以上に上りが苦手な松さんはきつそうだが・・・ま～丸ｺﾊﾞでぬるいことはしたことないで諦めてもらおう！ｗ
今回、走るﾒﾝﾊﾞｰは、怪鳥（会長はこう呼ばれたいらしい）、ｽｰさん、菊さん、池さん、鉄斉さん、ｱｻさん、松さん、ｲｰちゃん、ﾏﾛくん、そしておいらの10名。
じゃんさんは持病？の喘息の症状が出てしまい、試走の途中でｻﾎﾟｰﾄ班に回る。
※続きは後日書きます。
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今日も出勤前に多摩ｻｲでTTのﾎﾟｼﾞｼｮﾝ出しを・・・
店長のｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもとに、ｻﾄﾞﾙの位置やDHﾊﾞｰの位置を変更したら、（今までに比べて）こりゃ～快適！ってなﾎﾟｼﾞｼｮﾝがやっと出ました。
でもｴｱﾛﾎﾟｼﾞｼｮﾝで一番疲れるのは首、まだ長くはもたないのは仕方ないけどﾀﾞｳﾝﾋﾙを平地でしてる並（以上？）に疲れそう（泣
あとね～男のｱｿｺ辺りが前乗りﾎﾟｼﾞｼｮﾝなんで当るんですよね～！（たいして立派な物じゃないのにｗ）
まだ流し程度でしか走ってないけど、どんだけ我慢出来るか・・・我慢出来なきゃｻﾄﾞﾙを前下がり気味にするか、ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ向けの先端が柔らかい物に交換するかですね！
ｴｱﾛﾎﾟｼﾞｼｮﾝもやってみると色々とあるんですね～！
今日は、通勤+多摩ｻｲで71.26㎞でした！
月間走行距離は、710.24㎞
ﾄｰﾀﾙで、13515.15㎞です！
日曜日に、ﾃﾞｨｽｸを装着して走りたいと思っているんだけど・・・天気が怪しいですね～！
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今日は通勤＋行きと帰りに少し多摩ｻｲを走りました！
多摩ｻｲを走っていると額に何かがぶつかった…『いて！』『蜂じゃないな～てんとう虫かな？』って思ったら、てんとう虫が左腕につかまってる！ｗ
小さい小さい訪問者は、しばらくおいらと一緒に多摩ｻｲの景色を眺めていた。（おいらにぶつかって意識がとんでいたのかもしれないけどｗ）
なんか幸せな気分を味わえた！てんとう虫くんありがとう！ｗ
写真に納めたあと（待っていてくれたのかな？）に羽を広げどこかに飛んでいった！
今日は、50.50㎞走りました！
月間走行距離は、638.98㎞
ﾄｰﾀﾙで、13443.89㎞になりました！
この記事を書いてる途中に、会長からﾊﾟﾊﾟ（犬）が天国に召されたとﾒｰﾙが来ました。
おいらが、会長宅に初めてお邪魔した二年前から具合は悪くなってました。
会長宅に行く度に、『また会えたね！』と心で思っていました。
一緒に散歩に行っても途中で動けなくなって、散歩ｺｰｽを一周回ることが出来なかったけど、ﾊﾟﾊﾟとの短い思い出は、会長宅にお邪魔すつ度に思い出すことでしょう！
明野の綺麗な夜空から、今は会長と佳代さん達を見守ってくれていることでしょう！感謝をこめて…あっまだ天国に向かってる途中かな？
ﾊﾟﾊﾟありがとう！
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忘年会は19時ｽﾀｰﾄ予定！
それにあわせて会長宅にぞくぞくと集まりだす丸ｺﾊﾞﾒﾝﾊﾞｰだが・・・
食材調達班・出前調達班・犬の散歩班に別けれ行動開始。（おいらは散歩班）
鉄人は寒い中、自走で山梨入りとのことだが、まだ来る気配がない・・・
会長の携帯に鉄人からﾒｰﾙが届く、まだ長野と山梨の県境を彷徨ってるらしい・・・送られてきたﾒｰﾙの添付画像を見ると雪がある。
土地感がないおいらなので、どこら辺を走ってるかよ～かわらんが、鉄斉さんがまだまだ時間がかかると言う。
日も暮れてきてるので、迎えに行こうかと電話を入れるが、電話に出ない鉄人。
う～ん困った状態！ま～でもﾗｲﾄぐらいは装着してるだろう？ってことで、連絡を待つとする。
買い物に行っていたじゃんさん達も戻って来て、忘年会の準備開始。
今回はｷﾞﾀｰｼｪﾌ山さんがいないので、手作りの凝った料理はない！（寂しい～！）
GOROさんとﾌﾐﾖさんを中心に準備が整って行くが・・・鉄人からの連絡がまだ来ない！
日は完全に暮れていて、真冬用のｼﾞｬｹｯﾄがないと走行は厳しいくらい冷え込んで来ている。
18時半過ぎ、やっと鉄人から会長の携帯に連絡が入る。
まだ2時間はかかる距離はあるらしい、しかもﾗｲﾄを装備していないらしい・・・鉄人はあくまでも自走で来たいようなことを言っている様だが、じゃんさんが川崎さんと一緒に拾いに向かうと、鉄人をなだめ一件落着！
忘年会のｽﾀｰﾄは、鉄人の遅刻？のせいで20時に・・・流石に鉄人も反省気味・・・落ち込んでいるｗ
ま～そんなことがあったが、ﾄﾗﾌﾞﾙがあったわけじゃないので、楽しく宴会のｽﾀｰﾄだ！
今回は、最年長者の松さんも参加！ｱﾙｺｰﾙが強いﾒﾝﾊﾞｰが多いｗ
ﾒﾝﾊﾞｰ1人1人、今年一年を振り返る・・・既に出来上がりつつあるｲｰちゃん、おじさんﾄｰｸ全開であるｗ
ﾒﾝﾊﾞｰの話を聞いていると、色々あった一年だったと改めて感じる。
佳代さんの骨折、ｽｰさんの出会い、会長の王滝二連覇・・・
おいらの一年は・・・失恋に始まり、千葉ﾌﾞﾙﾍﾞ300㎞完走、TOJ前座ﾚｰｽに参戦、丸ｺﾊﾞﾌﾞﾙﾍﾞﾘﾀｲｱ、夏合宿で上りの練習に目覚める、同僚が病に倒れ超過勤務漬け、龍勢を今一で完走・・・っとざっと思い返してもこんなにあるｗ
ま～失恋が一番大きな出来事かな？（自業自得なんで仕方ないけど）
宴会の途中で、恒例の丸ｺﾊﾞｵｰｸｼｮﾝの開催！おいらは既に出来上がっていて、寝てしまっていて途中から目が覚めるｗ
おいらは、大きな買い物（TT関連とﾄﾘﾌﾟﾙXのﾎｲｰﾙ）にをしてしまっているので、自粛したいので参加しなかったが・・・ｽｰさんがｲｰちゃんに狙っていた物を2つとも持っていかれて悔しがっていたのが印象に残っているｗ（ま～ｽｰさんはこれ以上の幸せは来年にってことで！ｗ）
宴は0時を過ぎても続く・・・おいらは、1時頃で再度ﾀﾞｳﾝ・・・寝所を犬達にとられないように確保して眠りにつく・・・
宴会は3時過ぎまで続いたらしい・・・ｗ
（写真提供 怪鳥）
翌朝の日曜日、鉄人は自走で帰るので、明野町ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙに参加しないで、帰ると言う。（ｱｻさんに敗れるのが嫌で帰るという噂もｗ）
鉄人が7時頃に出ると言っていたので、二日酔いのﾒﾝﾊﾞｰも無理やり起こして鉄人をお見送りってはずが・・・ｻﾃｨｱﾝから出した鉄人のｱﾏﾝﾀﾞを鉄斎さんが確認するとﾘｱﾌﾞﾚｰｷの左側のｼｭｰが外れている。いったいどこで落としてきたのか・・・気づかずに走っていたみたいで・・・怖い怖いｗ
代わりのｼｭｰを、今回は会長から譲ってもらい事なきをえるが・・・鉄人2連続でﾒｶﾄﾗでっせ！ｗ（気をつけてくだせ～！）
前日は風が弱かったのに、今日は朝から風が強い・・・去年ほどじゃないが・・・なんでﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙをやる日に限って風が吹くんだよ！（ﾌﾟﾝﾌﾟﾝｗ
そんな中、鉄人は帰って行った！（12時間も会長宅に滞在していないｗ）
瓦屋さんがこのまま犬の散歩に行こうと、号令がかかる！（会長も逆らえないｗ）
昨日は、八ヶ岳が見えていたが、今日は富士山も見える。風が強いが去年ほど気持ちはﾌﾞﾙｰじゃない！
朝食を済ませたらいよいよ明野町ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ！各々今年の集大成の気分で走るのかな？おいらはそのつもり・・・
③に続く・・・
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昨日は、通勤+ちょい多摩ｻｲを・・・今日は雨の予報だったので、出勤前に多摩ｻｲをTTでﾎﾟｼﾞｼｮﾝを見直しながら走りました。
いや～なかなかﾎﾟｼﾞｼｮﾝ出ませんね～！一応今のことろこれが良いかな？って感なﾎﾟｼﾞｼｮﾝにはおさまりましたが・・・
店長に電話で色々と質問攻めして、良いｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらえました！ｗ
8日は44.12㎞で、9日は37.04㎞でした！
月間走行距離は、588.48㎞
ﾄｰﾀﾙで、13393.39㎞です！
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今日はTTのﾎﾟｼﾞｼｮﾝ出しも兼ねて、大井埠頭に走りに行って来ました！
大井埠頭に自走でM氏と行くことに…今年一番の冷え込みと言うが、前日の都民の森で3℃を経験してるせいか？あまり寒く感じない！ｗ
なかなかしっくりくるﾎﾟｼﾞｼｮﾝは出ませんね～！店長が「簡単にﾎﾟｼﾞｼｮﾝは出ないからｱｰﾚﾝｷｰは携帯した方がいい！」って言っていたけど…実感しましたｗ
ま～試行錯誤しながらﾎﾟｼﾞｼｮﾝは出すとしましょう！ｴｱﾛﾎﾟｼﾞｼｮﾝを維持する筋力も慣れてくれば備わってくることだろう…
大井埠頭では4周しか走らなかったせいか…走り足りないので戻ってきてから、多摩ｻｲを…っが、日曜日の午後はもう自転車乗りには最悪な状況でしかないようだ。
散歩する人が多すぎる。ｽﾄｯﾌﾟ＆ｺﾞｰの繰り返し、ｽﾋﾟｰﾄﾞも乗せることがほとんど出来ないので、LSD走にもならない…日曜日は午前中まで…どこでもこんな感じなんだろうな～！
今日は、117.77㎞でした！
月間走行距離は、507.32㎞
ﾄｰﾀﾙで、13312.23㎞なりました！
今月は、どれくらい走れるかな～？
通勤以外で、朝早く走り出すのは寒いから嫌です！ｗ
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丸ｺﾊﾞ忘年会のことを書くのを忘れていた！（すいません）
では記憶を蘇らせながら…ｗ
11月29＆30日は丸ｺﾊﾞの忘年会、今年は少し早めでしたね～！
29日は早く会長宅に集まったﾒﾝﾊﾞｰで軽めのﾗｲﾄﾞ、夕方から忘年会！
30日は明野町ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ！
おいらは、土曜日の渋滞を避けるために、金曜の晩から会長宅入り、他に菊さんとﾏﾛくんが来る予定になっているが…おいらが到着した10時半に埼玉を出発したと言う。
先に飲むのもありだが…ま～夜は長い、会長も忘年会用の写真の整理があると言うので仮眠して待つことに…（本当は寝る気はなかったんだけど疲れが出て寝ちゃっただけｗ）
12時頃に菊さんとﾏﾛくんが到着！
早速飲むことにｗ
ﾎﾞｰｼﾞｮﾚ・ﾇｰﾎﾞｰを買ってきたので会長と飲むことに…
う～ん評判に反してまずくないけど、うまいと感じない…たまたまなのか？再確認の為にもう一本を買う気はしないので、申し訳ないが今年のﾎﾞｰｼﾞｮﾚはおいらには50点ってとこだなｗ
自転車談義やﾒﾝﾊﾞｰのあれやこれやと話題のつきないﾒﾝﾊﾞｰなんで、話しもなかなか終わらない！ｗ
っが、3時過ぎた辺りで一応？寝ようってこでお開きにした。
翌日、目覚まし時計のｱﾗｰﾑ設定はなしで寝たのだが、生活習慣のせいか？6時台に目が覚めてしまったおいらｗ
このまま布団から出ると犬達が騒ぎ出してもう寝られないのはわかりきったことなので、犬達にばれないように二度寝することにｗ
8時ちょい前に二度寝から目覚めると、会長は犬達と一緒に応接間でﾎﾞｹ～ってしていたｗ
やたらと（何故か？）ﾃﾝｼｮﾝが高いｲｰちゃんもやってきて、犬の散歩開始。
今日はどこを走りますか？って気合いが入っているｲｰちゃんだが、会長は全くﾃﾝｼｮﾝが上がらないｗ
NHKの連続ﾃﾚﾋﾞ小説を見ながら朝飯を食べ、どこに走りに行くか相談会！
おいらは落車の傷が癒えてないので、あまりきつくないところがいいな～って思っているが、甘利山に行きたいとｲｰちゃんが言い出した！
犬散歩の際に八ヶ岳等の眺めが良かったせいか？景色が良いところに走りに行きたいらしい…甘利山…軽めのﾗｲﾄﾞじゃないじゃん！ｗ
ま～良いけどって思っていたら、天気が怪しくなってきて雲が出てきてしまって、とても眺めの良い景色はどこに上っても拝めそうにない状況に…
会長が強制的に？蕎麦を食べにｸﾞﾙﾒﾗｲﾄﾞに変更！ｗ（会長の考えは寒い中、甘利山の下りは走りたくないって考えだったに違いない！ま～おいらもだけどｗ）
出発前に丸ｺﾊﾞｼﾞｬｰｼﾞ姿で撮影！ﾏﾛくんはｱﾝﾀﾞｰｼｬﾂの重ね着用に着てるので、半袖だｗ
この日、会長はｾﾐｽﾘｯｸのﾀｲﾔを装着したｱﾝｾﾑで走行！
平地では一生懸命漕いでもﾛｰﾄﾞの4人に遅れ気味、滅茶苦茶汗をかいていたｗ
明野町をぶらぶら走った後に、海岸寺（こんな字だっけ？）に向けて走り出す。
一山越える必要があったが、新しいﾄﾝﾈﾙが開通したおかげで、あまり苦しまずに丸ｺﾊﾞﾌﾞﾙﾍﾞ時走った道に到着！いつもがっつり食べる会長やﾏﾛくんだが、3時過ぎまで飲んでいたせいか朝食は少な目だった。ｲｰちゃん以外既にﾊﾝｶﾞｰﾉｯｸ気味でﾍﾟﾀﾞﾙ漕ぐ力がないｗお菓子を会長が2個持ってきていたので、それを4人（※ｲｰちゃんは実家でがっつり食べてきたらしいｗ）でわけ海岸寺まで保たせることに…
丸ｺﾊﾞﾌﾞﾙﾍﾞ時、既に熱中症気味で失速していた海岸寺までの上り…ﾘﾍﾞﾝｼﾞと思っていたが、直前に現れた「おいしい学校」の看板を見て会長が「おいしい学校にしよう！」って突然変更！
ま～目的地をしっかり決めてのﾗｲﾄﾞじゃないので、行き当たりばったりでも会長らしくて面白い！
「おいしい学校」
廃校になった学校を利用したちょっとしたﾚｽﾄﾗﾝ！
食器も実際に給食に使用していた物が一部使われていて、みな懐かしい思い出が蘇る。（みなおっさんってことだねｗ）
おいらが注文したﾊﾔｼﾗｲｽ！ｱﾙﾐの食器が懐かしいでしょ？
ｲｰちゃんが注文したﾎﾜｲﾄｼﾁｭｰ！ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝも定番でしたね！牛乳は飲めない生徒には辛い思い出でしかないか？（先生によっては我慢してでも飲まされていたっけｗおいらは飲めない奴からもらって飲む牛乳好きでしたｗ）
食器や出てきた食事を懐かしんでいると、じゃんさんから連絡が入る。韮崎ICを下りたらしいが…おいら達はこれから食事、どこかで食事してから来てらうことにして食事開始！
ｱﾙﾐの容器に、ｽﾌﾟｰﾝが擦れる音がなんとも懐かしい！ｗ
給食のﾎﾞﾘｭｰﾑはﾗｲﾄﾞ途中のおいら達には丁度良い感じ！
（写真提供 怪鳥）
じゃんさん達を待たせても悪いので、あまり長居しないで帰ることに…外に出るとかなり寒い！暖かい世界から気温8℃の世界だから仕方ないが…ｗ
帰りには来た道を戻るだけって思ったけど、明野町に戻ってきて走り足りないと思う自分が…（落車からの）ﾘﾊﾋﾞﾘ走も兼ねているので、みなに付き合ってもらって、明野TTのｺｰｽを少し走ってから戻りました。
戻ってきて早々に軽量大会？開始ｗ
Icaroの軽量をしたかったので、ﾗｲﾄﾞで装着していたｶｰﾎﾞﾝｴｱﾛからからﾄﾘﾌﾟﾙXに交換！
o(^-^)oﾜｸﾜｸしながら軽量ｗ
なんと！
6.565㎏と予想より軽く仕上がってることが判明！ﾄﾘﾌﾟﾙXのﾎｲｰﾙとTUFO（160ｇ）のﾀｲﾔがきいている！目標がUCI規定（6.8㎏）を下回ることだったので、とりあえずの軽量化は一段落ですね～！ちなみｶｰﾎﾞﾝｴｱﾛ＋ﾃﾞｭﾗｽﾌﾟﾛｹ（12-23）時は6.95㎏でした。
ﾏﾛくんが今年新調したｳｨﾘｴｰﾙは、7㎏弱！走りは負けても軽量は勝ったｗ（意味ね～けどｗ）
こんな感じで、5人で軽量を楽しんでいるとじゃんさん達が到着！
ｿﾞﾛｿﾞﾛと集まり出す丸ｺﾊﾞﾒﾝﾊﾞｰだったのだが…
②に続く…
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今日は都民の森まで行って来ました！
店長に冬場のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのことを相談をすると、無理して漕ぐと筋肉や関節を痛めるからLSDを主体にしたら？ってことで、上りのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは今回で封印かな？
のんびりと、10時過ぎに走り出し…多摩ｻｲは負荷をかけないようにｻｲｸﾘﾝｸﾞﾓｰﾄﾞで走る。
都民の森までの上り練も、なるべく軽く回すように走りました。ｻｲｺﾝをみるといつもより遅いな～って感じ、案の定、記録は更新出来ませんでしたが…ま～来年の楽しみにとっておきましょう！ｗ
都民の森につくと息が白い…自分からも湯気が出ているｗ
気温を見ると3℃…寒いわけだ！ｗ（こりゃ～朝早い時間は凍結するね！）
帰りものんびりとｻｲｸﾘﾝｸﾞﾓｰﾄﾞ！いい汗が、かけました！ｗ
今日は、128.38㎞走りました！
月間走行距離は、329.55㎞
ﾄｰﾀﾙで、13194.46㎞になりました！
明日は、大井埠頭に行く予定！風が弱ければTTですね～！ｗ
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食い意地がはってるﾒｸﾞはたまに籠に入れられます！ｗ
何か違う生き物にも見えなくもない・・・
冬場は犬と同じで毛がﾌﾜﾌﾜしてるから大きく見えるが、太ってきてる！（夏場よりあきらかに重い）
実際、予防注射の際にお医者さんに、肥満気味と言われているのだが・・・ｗ
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今日は普通に通勤＋多摩ｻｲを走りました！
日が暮れるのが早いので、あまり走れませんね～！う～んﾌﾞﾙﾍﾞ時用のﾀﾞﾌﾞﾙﾗｲﾄを復活させるかな？
でもね～！ﾗｲﾄで照らしても、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞや犬の散歩する人がなんも光物を身につけていない人が多いから危険は危険なんですよね～！犬にﾋﾟｶﾋﾟｶつけても、主がなんもつけてない人多いのが多摩ｻｲなんで…
ま～愚痴っても仕方ない！明るい日中でも夜間でも気をつけて走りましょう！
今日は、66.74㎞走りました！
月間走行距離は、201.17㎞
ﾄｰﾀﾙで、13066.08㎞です！
明日は午後から雨の予報…TTをいじるのにﾊﾟﾜｰｺｰﾌﾟにお邪魔するから、丁度いいかな？
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今日は通勤＋多摩ｻｲをちょい走りました！
通勤はALBIONで、多摩ｻｲは試走も兼ねてTTでですが…日が落ちるのが早くて、流して走ることしか出来ませんでした。
ﾊﾞｯｸの富士のｼﾙｴｯﾄが綺麗ですね～！
通勤（35.85㎞）＋多摩ｻｲ（20.58㎞）で56.43㎞でした！
月間走行距離は、134.43㎞
ﾄｰﾀﾙで、12999.34㎞です！
TTはまだ少し変更するところがありますので、それが終わったら詳しく紹介したいと思います。
ﾜｲｽﾞさんに、LOOKのﾘｺｰﾙﾍﾟﾀﾞﾙを出しました！いつ戻ってくるのかな？（それまでIcaroは封印か？）
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ﾗﾝｽ・ｱｰﾑｽﾄﾛﾝｸﾞが現役に復帰は、09年の目玉だが・・・
3大ﾂｰﾙでは、ｼﾞﾛ・ﾃﾞ・ｲﾀﾘｱだけを走るようなことを当初は言っていたようだが・・・ここにきて、ﾂｰﾙ・ﾄﾞ・ﾌﾗﾝｽも出るような状況に変わってきたらしい・・・
そうなると、ｺﾝﾀﾄﾞｰﾙの立場は？ってことが気になる。
ﾚｰｽの状況でｴｰｽが（仕方なく）変わるってのはわかるが、最初にｴｰｽはｺﾝﾀﾄﾞｰﾙ、ﾗﾝｽはｱｼｽﾄって言われるのと、ﾗﾝｽが駄目だから今日からｺﾝﾀﾄﾞｰﾙがｴｰｽだでは選手のﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝはかなり変わることだろう！下見の練習にも実が入る入らないってことも十分に考えられる。
ｶﾘｽﾏ性はﾗﾝｽだけど・・・実力は既にｺﾝﾀﾄﾞｰﾙが一歩も二歩も先に行ってる気がする。（ﾗﾝｽが7連覇を成し遂げた時の力に戻ったならば、平地のﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙだけは、ﾗﾝｽ↑だろうけど）
ま～それより・・・ﾗﾝｽがｱｽﾀﾅのｼﾞｬｰｼﾞを着て似合うかどうかが、おいらは心配だ！ｗ
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今日は通勤のみです！
なんでかって言うと…
TTの件で、店長に連絡をすると～ﾃﾞｨﾚｲﾗｰの調整だけだよ～って組み終わってる！
一度帰って、Icaroのﾍﾟﾀﾞﾙ（ﾘｺｰﾙのLOOK）をﾜｲｽﾞさんに持って行こうと思っていたが…どうしてもｴｱﾛﾊﾞｰを組み終わった状態を見たい気持ちが高まってしまったんでｗ
Icaroの後輪を外し（ｽﾌﾟﾛｹ外すの面倒だったのでｗ）ﾊﾟﾜｰｺｰﾌﾟに向かったのでした！ｗ
本日は、36.76㎞でした！
月間走行距離は、78㎞！
ﾄｰﾀﾙで、12942.91㎞です！
さて復活したTTです！↓
詳しい仕様はまた後日…
今月からやっと、普通の勤務体制に戻りました！（祝ｗ
昨日の夕方、ﾃﾚﾋﾞを見てると多摩ｻｲでの自転車の走行のことが、問題視されてました。
なんだか、おいら達のような自転車乗りが悪いｲﾒｰｼﾞの番組でしたが、散歩やｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを楽しむ人にも時代がかわってきてるってことを認識してもらいたいな～って思いました。
自転車人口は確実に増えています！
健康の為に散歩する人も増えています！
自転車乗りにもﾏﾅｰが悪い人は存在しますが、散歩を楽しむ人にもﾏﾅｰの悪い人は存在するわけで…どっちが悪いとかではなく、共存する努力を双方でするのが望ましい…
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いよいよ12月ですね～！
東京も朝夕は気温が一桁になってきました。
汗のｹｱをしっかりして、風邪を引かないように気をつけたいと思います。
久々に太陽が上がってる間に多摩ｻｲを走りました！※ｼﾞﾃ通時
昨日は帰りのみだったので、41.24㎞でした。
月間走行距離は、同じ41.24㎞
ﾄｰﾀﾙで、12906.18㎞です！
さてTTを組まないと・・・店長に日程相談しないと！ｗ
あっ！ALBIONのFDも交換しないと・・・ｗ
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月末の29・30は会長宅の山梨での丸ｺﾊﾞの忘年会に行って来ました！
29日は少数でｸﾞﾙﾒ？ﾗｲﾄﾞ！
30日は明野ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙをやりました！
詳しい忘年会の話しは後日書きますね～！（色々ありましたねｗ特に鉄人ｗ）
29日は軽め（っと言っても坂が多いから良いﾘﾊﾋﾞﾘ走においらはなったｗ）に33㎞
30日はﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙｺｰｽを試走と本番で52㎞
月間走行距離は、982㎞（仕事の影響ですくね～！）
ﾄｰﾀﾙで、12864.94㎞になりました！
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