« 2008年3月 | トップページ | 2008年5月 »

2008/4/30どれくらい走れるかな?

今日も通勤のみでした~!34.72㎞

トータルで881.95㎞です。

Hi380297

| | コメント (0) | トラックバック (0)

funride走行会

本日、昭和の日、funrideの走行会に参加してきました!

集合場所&時間は、9時に多摩川沿いのくじら公園。

Funride1

↑カネシロ編集長のバイクとホソヌマさんのバイクに挟まれたおいらのTTw

スタッフと合わせ20人弱、全員揃って走ると長蛇の自転車の列になってしまうので、2班にわかれ走行することに…先発班はカネシロ編集長が先頭に後発班は、コラテックの御子柴さんが先頭で走ることに(おいらは後発班)…20キロ弱ののんびりペースのサイクリングだが、多摩サイは道が狭い上に、晴れた日は人出が多い。みなでしっかりと手信号に声を掛け合いながら走る。

今回の走行会のコースは…くじら公園→多摩サイ最終地点(阿蘇神社前)→折り返し睦橋へ→武蔵五日市駅→折り返しくじら公園 多少のアップダウンはあるものの、ほぼ平地で初心者の方を考えたコース設定。走行距離は40㎞ちょい。走り応えはないものの、そよ風を感じ多摩川を眺めながら気持ち良く走れました!

Funride2

阿蘇神社前で小休憩!太陽が眩しくなってきていたので、木陰が気持ちいい!w

中央に写っているのはコラテックの御子柴さん。後について走る機会があったので、脚の運びや上体の状態をしっかり見ながら(監察ねw)走らせてもらった。

Funride3

武蔵五日市駅前ロータリーで…おいらのTTの隣に写っているバイクは、funrideでお馴染みの伊藤理枝子先生のだ。先生は170㎝あると言うが、線が細いためかあまり大きな女性とは見えなかった。

Hi380290

カネシロ編集長と伊藤理枝子先生と記念ショット!青…黄…赤 信号機だね!w

伊藤先生は人気があってツーショットで写された方が多かった!w

Funride6

本日のスタッフ一同…御子柴さん、カネシロ編集長、ホソヌマさん、カナイさん。

本当はカメラマンもいるんだけどね~!みなさんお疲れさまでした!&ありがとうございました!

Funride5

TTで行ったら、やっぱりみなに凄い凄いと言われたw

9時半スタートで戻ってきたのが、2時過ぎでした。

他の参加者は、御子柴さんとホソヌマさんにポジションの見直しをしてもらったりと、大変有意義な走行会になったと思う。

のんびりと景色を楽しみながらのサイクリングも、たまにはいいよね!

また機会があったら参加してみよう!

走行会だけでは走り足りないので、多摩サイをちょい走りました!

Hi380293

走行会と合わせて今日は133.23㎞走りました!

のんびり走ると代謝が上がって、気持ち脂肪が燃やせた気がするw

トータルで847.23㎞になりました。

明日は出勤、通勤で153㎞は走れないから、1000㎞は行かないな~残念!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

可愛いと思いませんか?w

夜間の道路工事でこんな可愛いのを最近みるようになりました!

名前がついてるんだけど…忘れちゃった!すいません!

Hi380277

工事渋滞でイライラしていても、こいつを見たらイライラが解消されるかも?…

Hi380275

このマスコットの携帯ストラップがあったらほしいな~!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/4/28どれくらい走れるかな?

今日も通勤のみです!35.05㎞

行きも帰りも弱い追い風で走りやすかった~!

トータルで714㎞です。

Hi380282

そうそう!オダックス・ジャパンからやっとブルベの認定証が届きました!

記念にメダルも頼んでおいた…

Hi380283

明日は、funride走行会!

サイクリングなのでTTで走る予定…風がやばい場合はLOOKで行くけど…

Hi380284

| | コメント (0) | トラックバック (0)

イタリア食堂「Osteria Ricco」

幡ヶ谷駅近くに、お住いでイタ飯好きな方にお薦め出来るお店が…

「Osteria Ricco」(オステリア リッコと読みます)です。

裏地にあるお店なんですが…たまたま近道と思い通った際に発見!

ランチが美味そうだな~!って感じでしたが…まだランチには行ってませんw

ワインと一緒に食事したいと言う方に、いい感じのお店で味もボリュームもいい感じです!

味には好みがありますが、おいらはかなり気に入っています。

Hi380278

こぢんまりとしたたたずまい。

沢山入れるお店ではないので、1つ1つの食事が丁寧に作られるんです。

Hi380273

カウンター(カウンターではまだ食べたことないけど)とテーブル席が2つだけ…

この店に訪れたらワインと一緒に食事したい!ワインはグラスワインはハウスワインの物ですが、ワインリストの物でも、ボトルが開いている物はグラスで提供してくれます!だから少し遅めの時間に行くのがお薦めです!

Hi380274

奥様(だと思う)の笑顔が素敵で、夫婦(だと思う)二人三脚でやってる(だと思う)暖かい空間です。

イタ飯初めての人でも、きっと素敵な時間を過ごせることでしょう!

この日はワインを3杯づつ飲んじゃった!料理に合わせて赤→白→赤とちょい贅沢にw

| | コメント (0) | トラックバック (0)

パワーコープ6時間耐久(記録会)4月

昨日の日曜日、パワーコープ6時間耐久に参加してきました。(寝坊して5時間耐久になったけど…w)

2月に走った周回コースが少し変更!走りやすくなった。

信号はどこもなし!ブラインドコーナーが少しあるので、注意が必要だけどけっこう走りやすくなったことは良いことだ!w

1周、10㎞強で昨日は10周走りました。

10周で104.38㎞。最初の5周はノンストップ!去年のコースよりは難度が低いのかな?5周連続で走れるってことは…

Hi380281

トータルで678.95㎞になりました!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/4/25どれくらい走れるかな?

25日は通勤ライドのみで36.52㎞でした。

トータルで574.57㎞です。

29日の昭和の日は、funrideの走行会に参加してきます!

他の参加者と自転車の輪が広がるかな~?なんて思ってます。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

カレラ・イカロが戻って来た!

パワーコープにチューブラーのタイヤを付け替えの為に行ってきた。

ボントレガーのカーボンエアロのホイールに、バトンに付いているコルサ・ライトを剥がし付けることにした。

バトンよりカーボンエアロの方が使用頻度が多いし、来月の市民レースで使うことを前提での付け替えです。

タイヤ交換作業をしてる途中で、店長から「カレラが直ってきたよ!」と言われた。

作業を中断、戻ってきたフレームを細かくチェックする。

修理した場所はチェーンステイの根元。思っていたより溶接の範囲は小さく塗装も自分でやっても大丈夫くらいな大きさで済んでいた。

まだ組めるパーツ集めが途中なので、すぐに組むことは出来ない・・・パーツが揃うまで、ボントレガーのカーボンホイールを装着して飾って眺めることにする!w

Hi380271 Hi380272

このカラーリング(赤×青×白)がかなり気に入っているおいら!早く組みたいな~!TTから移植するか?w

Hi380270

マドン6.9PROがあった・・・アスタナカラーよりこの色の方がカッコいいとおいらは思う。

コンポもデュラの方が高級感は高いし完成度(見た目も含めて)高いと思う。

信頼のデュラを選ぶか・・・第3のコンポで軽さが光るアスタナも使用するスラムレッドにするか・・・フレームにシマノのステッカーがなくなったので、レコードで黒光りさせるか・・・妄想はただw

カッコいいな~!サイズもおいらにドンピシャの54なんだよね!(シートピラーがノーマルでは長さが足りないけど)

| | コメント (3) | トラックバック (1)

2008/4/23どれくらい走れるかな?

今日も帰りに、多摩サイを走って来ました!

通勤+寄り道で78.55㎞でした。

トータルで538.05㎞になりました!500㎞突破です!祝~!

Hi380269

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/4/22どれくらい走れるかな?

今日も多摩サイに寄り道しました。

LSDでのんびりと…来月、健康診断なんで&じゃんさんに自転車の軽量化もいいけど自分も軽量化しないとあかんと指摘を受けたので…頑張って漕いじゃうと脂肪が燃焼しないぞ!ってね!w

今日は81.74㎞走りました。

トータルで459.5㎞になりました。

Hi380268

同じKG281の色違いを乗ってる人を見かけたな…ブレスト・パリのジャージ着てた…去年走ったのかな?

| | コメント (0) | トラックバック (0)

愛猫

久々に…

Hi380267

いい表情してるから撮ったら…シャッターが切れる前に表情かえやがったw

でもこの顔もなんかいい感じ!w

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/4/21どれくらい走れるかな?

今日は激坂を走りに行ったあとに多摩サイを走ったり、稲城の丘陵地帯を走ったりした。

通勤+寄り道で70.34㎞走った。

トータルで377.76㎞。

Hi380264

Hi380266

今日の東京は20℃くらいまで上がったのかな?

暖かくて気持ちよかったな~!w

| | コメント (0) | トラックバック (0)

激坂に挑戦!①

コンパクトクランクを導入したのはいいが…通勤で走ってる道には10%を超える坂はない。

10%オーバーの坂を走ってみないと、コンパクトクランクのありがたみがわからないので、前からチェックしていた坂に挑戦してみた。

Hi380263

世田谷区にある、地元では「百目の坂」と呼ばれてるらしい激坂で勾配はなんと22%あるらしい…

Hi380265

下から写すとこんな感じ…

写真ではあまり激坂に見えないが…

ダンシングだけでとシッティングだけでと2回上ってみた。

ダンシングで上るとフロントタイヤが浮く感覚が味わえますw

登り切る手前でフロントタイヤの接地感(急に平らになるので)がなくなるのでちょい怖いです。

でもま~小学生が見ているところで、途中で脚をつくなんて失態はしなかったので良かった良かったw

Hi380262

車ではここは上ることは出来ない(一通なので)、昔から親父の運転で助手席から眺めていた坂の景色…ちょいジェットコースターみたいな感じなんですよ!(夜景も綺麗だったりする)

①って題名にしてるので、23区にはまだ激坂と呼ばれる坂が多い。時間があって激坂の近くに行ったら挑戦していこうかなと…

「百目の坂」を越える坂が文京区にあるらしい…「のぞき坂」と言うらしいのだが、22%以上あるらしい…噂では25%あるらしい…笑うしかないw

スギノコスペアはおいらの脚では十分な剛性感を感じます。

105の様なグニャ感はありません、軽いからデュラほど剛性はないんだろうけど…

| | コメント (0) | トラックバック (0)

おいら的には・・・なヒーローズ

TUYATAのレンタルで、マット・デイモン主演の「ボーン・アルティメイタム」を見た。

話はありがちな物だったが、アクションをしっかりこなしていたデイモンは良かった。

オーシャンズの新米扱いのイメージからするいとかなり男らしい役だ。

っとマット・デイモンの話じゃないんだw

最近のレンタルDVDは特典映像じゃなく特別収録ってのがついてくる。

その特別収録に話題の「ヒーローズ」の第1話が収録されていた。

時間もあったので、見てみたが・・・う~ん今2くらいだw

2話以降を借りて来たいと思わなかったな~!

ワクワク感が足りない、演出もちょい変(わざとだろうけど)、はまる人にははまるんだろうけど、おいらは無理っぽいです。

それよか、「少林少女」が馬鹿っぽいけど、面白そうじゃな~!

う~ん映画館で見るか・・・DVDになるまで待つか・・・悩むな~!今週末から公開ですね!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/4/20どれくらい走れるかな?

今日は大井埠頭に走りに行ってきました。

LOOKで行こうと思いましたが…5月25日の市民レース(大井埠頭で開催にエントリーしたんです!)のこともあって、しばらく大井埠頭に走りに行くときはTTにすることにしました。

なので、コンパクトクランクを漕いだ感じ(レポート)は明日に持ち越しです。

Hi380261

今日は風は強く(大井埠頭走るときは風が強いときが多いな~)LSDを意識しても、ついつい負荷をかけて走ってしまいました。

他人とトレインなんかしちゃったりして…LSDになってね~よ!って感じでした。

61.42㎞…あまり走れなかったな~!もう少し走ろうと思った矢先にコンタクト(使い捨てタイプだけど)が片方外れちゃってどっかに飛んでっちゃいましたし…落車した人(外人さんだった)がうちどころが悪く、救急車を手配してほしいって頼まれて…

トータルで307.42㎞。

シマニョーロは12-25のスプロケより、12-23のスプロケの方が調子いいな~!今日は全くぎくしゃくしなかった。

来週はパワーコープの6耐に行く予定。LOOKで自走かな?…今度の土曜日も出勤なんで、疲れが残っていたら素直に車で行こう。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

コンパクトクランク導入

今日(昨日)、じゃんさん宅にお邪魔してLOOKのクランクをコンパクトクランクに交換した。

手に入れたコンパクトクランクはスギノコスペアで、鉄斉さんがフリマーに出す予定だった物を、丸コバメンバー価格で提供してもらった。

Hi380259

状態が大変良く、格安にしてくれた鉄斉さんには今度お礼を言わなければ…

スギノコスペアは7700デュラのBB(オクタリンク)をそのまま使えるので、前からチェックをしていた。

インナーの歯がTAに交換されていて、歯数は50T-34T。クランク長は170㎜。

重量は約554gと軽量の部類に入る。(ちなみにノーマルクランクの重さは約620g)

アルテのSLも考えたが、細いKG281のフレームにはコスペアのスリムなクランクの方が似合うので、おいら的には大満足!w

Hi380260

5ピンをアルミに交換すれば更に軽量化にもなる。

明日(今日)試乗するのが楽しみだ。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/4/17どれくらい走れるかな?

Hi380256

今日は出勤前に多摩サイを走った。今夜から雨なんで、走り貯めだw

Hi380257

2時間ちょいで63.17㎞。

通勤では17.52㎞(片道のみ)、自転車は職場に置いてきた。

Hi380258

トータルで246㎞…お~246だ…国道…w

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/4/16どれくらい走れるかな?

Hi380251

今日の走行は通勤ライドのみ、距離は34.07㎞でした。

トータル計算をしていきたいのだが…今月の昨日までの距離がわからないので、山岳ライドの132㎞だけを足すことにします。

トータル166.07㎞。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

自転車の保管

日曜日は大井埠頭に走りに行く予定だったが…

雨が降り走りに行けなかった。

今年になって体調を崩すことが多い…こんな時は部屋の模様替えだ!w

Hi380249

部屋に入る扉のすぐ近くに置いていたのだが、どうも部屋が狭く感じるし暗い…ベットの位置と自転車の位置を見直したら部屋が明るくなり、いい感じになった。

TTが上、下にLOOK…そう言えばカレラが戻ってきたらどうやって置くんだ…まだ戻ってくる日は未定だが…w

明日から、走った距離を記録していこうと思う。

1年でどれくらい走るのか(走れるのか)楽しみだ!w

| | コメント (0) | トラックバック (0)

丸コバ山岳ライド②

有馬峠からの下り、天気が良好だが、ウィンドブレイカーはかかせない!

下りだしてすぐに雪が残っている場所に遭遇する。

雪をみてはしゃぎ出す会長!w GWに滑り収めを予定している会長・・・すいません今期は一緒に滑りに行けませんでしたね!

有馬峠の上りも道は砂利にがれきが多く、走り難かったが、下りも砂利や枝にがれきが落ちていてしっかり路面を確認しながら走らないと自滅する。(会長が自滅したがw)

斜度も緩く好調に間隔を置いて下っていると’ボコン!’と大きな破裂音がした。『バーストか?』って思ったが、瓦屋さんが「転倒~!」と叫ぶ。

少し距離を開けて走っていたおいらは誰が転倒したのかわからなかったが、会長だということはすぐにわかった。

転倒直後の会長は苦しそうで胸を押さえている。直ぐに自転車を起こし破損がないか確認すると前輪のスポークが2本ほど外れている。

「なんで転倒したんだ?」と会長は転倒した理由を探す。

太い木の枝が前輪にはまり、フロントフォークに挟まってロックしての転倒と思われる。

ホイールはスポーク数の多い手組みのホイールで縦フレは若干出るが、横フレはほとんど出ていない。

Hi380239

応急処置をして走れる状態になったが会長の体は大丈夫なのか?

会長は笑いながら「やっぱり痛いな~!折れてるかも?」なんて話すが・・・

鉄人が「ゆっくり下りましょう!」と言って走り出すが、おかまいなしに下って行ってしまう会長・・・事故直後の恐怖心はないのか?w

後輩の守さんが直前で転倒をみてしまったためか、ペースが遅い。こう言う時は本人より周りが影響を受けるものなんだ・・・

道は相変わらず時々砂利(コーナーであるからたまらない)があったりしたが、会長の転倒以外は無事に走りきる。

おいらは当然だが、みな有馬峠の疲れが出始めて、ペースがなかなか上がらない、さくら湖で少し長い休憩をとることになった。

Img_0528

Img_0529

(写真提供 山さん)

腹が減っていたおいらだが、疲れの方が激しく、なかなか体を動かす気にならない。あ~情けないw無理してでも食べておかないと走れないことになってしまうので、有馬峠を上る前によったセブンで買ったパンを頬張るw

ポカポカの陽気で太陽光がとても暖かく感じる。このまま昼寝をしてしまいたいくらいだw

あまり長い時間休んでいると、本当に走りたくなくなってしまいそうなんで、一旦町まで行って最後の補給を買うことに・・・

花見(羊山公園の芝桜)目当てが多いのか?道は車で大変混んでいて走り難い。

混んでいる道を避けコンビニを探す。土地感のないおいらでは無駄に走りまわることが目に見えているが、土地感のあるじゃんさんがいるので安心してついて行ける。

しばらくするとデイリーヤマザキを発見!さくら湖で補給出来なかったメンバーはここで食事を摂る。

さていよいよ戻る為の峠越えの始まりだ。

峠越えまで12㎞あると言う・・・う~ん上りが苦手なおいらには脅威な距離だ。

コンパクトクランク導入しないと本当にやばい!

上りに入り、会長とイーちゃんが先に行ってしまう。疲れしらずなのか、本能なのか?上りになるとモードが替わるね!w

最後尾を守さんとじゃんさんとのんびり走っていたが、じょじょに遅れ出すおいら・・・やっぱり上りは辛い。去年からは成長してると思っているのだが、それ以上に周りが成長しているようだ。体重をもう少し落とさないとあかんかな?自転車だけじゃなく、ジョギングもして絞るか?w

1人旅が始まってしばらくすると1人のローディーに抜かれた。挨拶は交わせたが、脚に余裕がなく着いて行こうという気にならないw

またしばらくすると血痕のあとが・・・誰か転倒したのか?それとも会長の怪我が思ったより重症で胸から血が垂れてるとか?(甚五郎まで行って知ったが、病み上がりの鉄人が鼻から血が出ていたらしい)

またしばらくすると有馬峠のあとだからか、斜度が緩くなると余裕が生まれるようになってきたが、気分とは逆に右太腿が攣りそうな痛みが出てしまう。やばいと思い一度止まり太腿をマッサージをしてBCAAを多目に摂取しなんとか痛みは消える。

やっとこみなが待つ場所にたどり着くと、流石にみなあまり余裕はないようで、早く下って甚五郎に行って温まりたいという雰囲気だ。山の中だから太陽が出てるが止まると直ぐに冷えてくる。

再出発し甚五郎に向けて出発!(まだ上りあるけどw)

何度かきついアップダウンを繰り返してると守さんがとうとうノックダウンなのか?いきなりスピードが落ちた。じゃんさんとおいらがパスするが、頑張ってついてくる守さん。流石、山梨で鍛えてるだけのことはある。上りになると全く着いて行けないおいらとは大違いだ!

とうとう上りらしい上りは走りきり、長い下りに入ると関東平野が一面に・・・

Hi380241

下りに入りじゃんさんから1年ぶりに荷重の掛け方のレクチャーを受ける。去年の秩父山岳サイクリング以来だが、改めて荷重の掛け方を教わると、出来ていなかったことに気が付く。

そんなこんなで、練習も兼ねてカーブをアプローチして下ると恐怖心より、楽しい気持ちの方が上回るから面白いw

山から下り甚五郎までの緩い下り道に出ると、飛ばし始める会長と守さん。目標が見つかると凄いw

みなに続けとおいらも飛ばすが、どうやら脚が売り切れに・・・物見山に戻る前にまた1つ上りをしないといけないので、のんびり下ることにする。

下りが得意なじゃんさんだが、甚五郎手前で後輪がパンク・・・「すぐに行くから先に行ってて」と言うので、じゃんさんを1人残し甚五郎に到着!みなは最後までダッシュで走ったようで、既に店に入る準備万端だったw

Img_0537

(写真提供 山さん)

Hi380242001

甚五郎での一時、いつ来てもここのうどんは美味い!この前食べた時の味が忘れられないので、角煮うどんをおいらは注文。写真はおいらが注文した角煮うどんと鉄人が注文した椿うどんだ。

Hi380243

Hi380244

うどんが出てきてやっと飯らしいものを食べれると思って気が抜けた途端、右太腿が攣りかけるw

Img_0538

(写真提供 山さん)

マッサージをしてなんとか攣らずに済んだが、脚を伸ばしたままで行儀が悪い食べ方になってしまった。おいら達以外は時間がずれていて(甚五郎に到着は4時頃だったかな?)客がいなかったのが救いだ。

小麦粉が高い時代なのに値段据え置きで、しかもサイクリストには相変わらず100円引きをしてくれるので本当に嬉しい!また来ます!(値上げしてもねw)次は他のを食べよう。

甚五郎で鉄人とはお別れ、チューブラーのカーボンホイールで走行した鉄人だったが今回もノントラブルだった。ちなみにタイヤベロフレックス・・・走り方が上手い人が使えばチューブラーでも怖くないんですね!w

さてさて守さんのもう1つの楽しみのシロクマに向かうことに・・・っが時間切れで閉店していた。記念にここに来たって記念写真だけ守さんが撮っていたw

日が落ちかけてきた辺りで物見山の上りに差し掛かる。本日最後の上り&知ってる道なんで頑張るかと思い、イーちゃんに着いて行くがギアを使いきり前に出ることは出来ない・・・あれ?疲れがここまで溜まっているの?と思ったが、フロントアウターのままだったw

駐車場にたどり着き、思ったことは”コンパクトクランクにします”だったw

じゃんさんと会長はロードで山道から戻って来て、Mr.ブルベの瓦屋さんはそのまま自走で帰って行った。

Hi380245

今回も最後尾担当になってしまったおいらだが、やっぱりみなで走るのは楽しい!

Hi380246

今回の走行は9時間50分で132㎞…おいらだけ蛇行した分少し距離が長いだろうけどw

丸コバ山岳会自転車部のイベントは、次はGWにはまた秩父の山を走る予定・・・それまでにコンパクトクランク導入だなw

他の走り仲間と富士山一周も計画中だし・・・コンパクトクランク・・・安くヤフオクで落札出来ないかな~!w

| | コメント (0) | トラックバック (0)

丸コバ山岳ライド①

すいません風邪引いてたんで、更新がなかなか出来ませんでした。

Hi380235

4月6日の日曜日、山岳ライドに参加してきました。

7時半に物見山の駐車場に集合なんで、6時に出発!(車ね)

いつも支度が遅いおいらは、少しでは早く到着する為に関越高速で向かう。

途中のサービスエリアで軽量化を・・・w う~ん毎回思うが、走ってる最中に’大’をしたくなったら嫌だよね~!w

物見山の手前のコンビニで燃料を買い込み、物見山に向かうと前に見慣れた車が・・・

リアハッチの中に怒熊が見える!じゃんさんだった。じゃんさんもおいらに気が付いたようで、バックミラー越しに挨拶を交わす。

2台で物見山に到着すると、会長と守さんが既に到着していた。会長は朝早いと言うのにニヤニヤしている・・・悪い物でも食べたのかと思ったがw新品のMTBを見てニヤついてる意味が判明した。

前日のメールで会長がジャイアントのMTBを購入していたこと知っていたが、持ってくるとは・・・じゃんさんが早速試乗する。おいらもじゃんさんのあとに試乗させてもらったが、サスがフワフワしていて、なんだか変な気分だ。本格的なMTBは10年ほど前に通勤で乗っていたノーサスのクロモリしか乗ったことがない。平地では推進力が消されてしまうけど、上りや下りではあのサスでガンガンに進むんだろうな~!いつか機会があったら山の中で乗らせてもらおう。

Hi380234001

会長の買ったMTBはGIANTの最高峰の「ANTHEM ADVANCED」で定価は75万オーバー・・・だが、高いバイクだからといって全て良いって訳じゃない・・・最初に装着されているタイヤはチューブレスではなく、ステムは長く、サドルも会長は不満そうだ。直ぐにこの3点は交換されることだろう!

さて、肝心な山岳ライドはと・・・

Hi380236

今回のメンバーはリーダーのじゃんさん、会長、瓦屋さん、イーちゃん、山さん、守さん、と途中合流のMr.鉄人とおいらの8名。

まずは流しながら、鉄人宅まで向かう(ルート上なので)ことに・・・守さんはこっちを走るのは初!ま~おいらも地元じゃないが、守さんはうどんの甚五郎とパンのシロクマに行けることが楽しみの1つのようだ。出発は8時だったので、シロクマもまだ開店前、甚五郎も開いていないので、帰りによることに・・・

甚五郎をすぎて腰痛から復活したイーちゃんが飛ばす。『あれ?鉄人宅覚えているのかな?』って思い追走すると、案の定通り過ぎそうになったw

鉄人と合流し最初の上りに突入!一本杉峠を上る。

山の中ってことでアームウォーマーをつけてきたが、暑い暑い!暑がりなおいらなんで余計に暑いw

じゃんさんに「そのカッコだと暑いだろう?」って指摘され大人しく止まり、アームウォーマーをめくる。最初の峠だというのに腰が痛い・・・ポジションがあっていないのか?・・・姿勢が悪いのか?・・・体調が思ってる以上に良くないのか?なんだかよ~わからんって思いながら走る。

そんな感じこの先どうなっちゃうの?状態だがなんとか(毎度だが)最後尾で上り切ると汗が滝のように流れ、瓦屋さんに凄い汗だな~って突っ込まれるw

このあと東峠を経由して一旦下って、倉掛峠に向かう途中でおいらの後輪がパンク・・・スローパンクの様で、下ってる途中でじゃなくて良かった。

Img_0514

(写真提供 山さん)

後輪のパンクはそう言えば初だった。イーちゃんに自転車を持っててもらい、新しいチューブを・・・空気を入れよう携帯ボンベを使おうとしたら、瓦屋さんがもったいないからこれ使いなと空気圧ゲージ付きの携帯ポンプを貸してくれた。’携帯ポンプは疲れる’(TTで多摩サイでパンクした時に経験談だが)ってことで、携帯ボンベを持ち歩く(走る?w)ことにしてるのだが、瓦屋さんのポンプは実にスムーズに空気が入った・・・wゲージ付きってのもポイント高い・・・ほしいな~!w

パンク修理後、補給にコンビニのセブンによることに・・・自転車でセブンに行くと300㎞ブルベのことを思い出す。「レシートは必要だからね~!」ってここまではお茶らける余裕があったが、このあとの有馬ダムを経由し有馬峠を越えることがどれだけ辛いことになるとはこの時は予想出来ていなかった・・・

Img_0520

(写真提供 山さん)

有馬ダム手前で信号待ちで千切れてしまい、最後尾を走る。瓦屋さんと鉄人が待っていてくれてなんとも豪華だw

さていよいよ有馬峠を目指し上り始める。

いきなりなんか辛い・・・みなについていけない・・・『体調悪い?』・・・『なんでこんなに遅いんだ?』って自問自答を繰り返す。

峠まで12㎞くらいと聞いていたので、サイコンと睨めっこで走ってる距離を確認しながら走る。斜度が一向に緩む気配はない・・・スピードも10キロから8キロ・・・6キロとどんどん落ち込む。ギアは既に使いきり状態で、今回はサイクリングだと聞かされていたので、12-25のスプロケで保険の27を装着してきてなかったのが裏目に出る。

乳酸が除去出来ない状態が続くので途中止まって足を攣らないようにしながら走るが、きっと遅れる一方だ。

これ以上遅れるようなら迷惑になる・・・

『電話してここでリタイヤすると伝えるか?』なんて弱音が頭を支配する・・・

が『あっ蛇行走行があった』と思い出し走る距離は長くなるが蛇行走行で走り出す。

途中少しだけ緩く感じるところはあったが、気持ちを切り替えれるほど続かず・・・蛇行走行も既に脚が使いきり状態に近く、なかなかテンポ良く走れない。

リタイヤするかどうか悩みながらも走る続けると、みなの姿が・・・サイコンをみるとまだ10㎞辺り、おいらが遅すぎるので待ってくれていたようだ。

『何分待ちましたか?』とは怖くて聞けなかったw

弱音を吐きながらもなんとか有馬峠の到着!

そう言えば、バイク乗りには遭遇するが、自転車乗りには遭遇してないな~・・・途中でリタイアをしようと思っていたことを伝えたら、斜度は結構きつかったみたいで、最初の斜度で10%オーバーしていて途中は15%近かったらしい・・・どうりで辛いわけだと納得するw

Hi380237

有馬峠は、ここ秩父の山の中では最高地点の峠、晴れているが風が冷たい。

記念撮影も早々に済ませ、体を冷えすぎないように下り始めることに・・・この先には雪が残ってるらしい・・・前日に1人でここを走った菊さん情報だが・・・なんで1人で走ったの?菊さんwみなで走るから楽しいじゃないの?w

②に続く・・・

| | コメント (0) | トラックバック (1)

面白CM(最近のテレビのむこう・・・)の続き

忘れないように、今後追記していこうと思う。

「大塚製薬のカロリーメイトのCM」・・・サラリーマン(瑛太)と謎のタイツマン(イエローマンと言うらしい、荒川良々)のなんとも言えないやりとりが面白い、サラリーマン役が森山未来に替わったけど、今後の展開が更に面白そうだ。

同じく

「大塚製薬のソイジョイのCM」・・・去年の第一弾?は、田中麗奈がOL役で豊川悦司が上司役で、OLが上司を見ながら陰から突っ込みを入れるってものだった。今年になり田中麗奈が女優役に、豊川悦司がそのマネージャー役になり、2人のやりとりが更に面白くなった。

「サントリーの缶コーヒーBOSSのCM」・・・ハリウッド・スター(トミー・リー・ジョーンズ)が宇宙人って設定のやつだ。かなり前からのシリーズになってるので、次は?どうなる?なんて見てる人も多いと思う。今流れてる物は農家を調査をしてる設定で、機械より早く作業をこなすジョーンズ宇宙人の早業が凄い!w 映画「メン・イン・ブラック」の宇宙人とのやり取りを見てるせいか、宇宙人って設定に違和感がないのも面白い要因の1つなんだと思う。

最近はネットで続きが見れたり、設定が細かく載ってたりするので、気になるCMを見たら、その会社のHPで検索してみよう!きっとCMの面白さが増すことだろう。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

山岳ライドを終えて…

山岳ライドのことは後日、ゆっくり書くとして…

走ってる最中から思っていたが、走り終わり物見山の駐車場に戻ってきて決めました!

近い内にコンパクトクランクを導入をすることにしました。

コンパクトクランクを導入してどれくらい上りが走りやすくなるかわからないけど、楽しく走る気持ちが負けそうになってまで、ノーマルクランクに拘ることはないんじゃないかと…って考えに辿り着きました。

ま~それだけ、日曜日の山岳ライドは辛かったってことなんですが…

ではでは、山岳ライドのことは近日中に書きますので楽しみに…色々あったし…ね~会長!w

| | コメント (0) | トラックバック (0)

粋な演出

今日のお昼は昨夜に続き、イタリアンのランチを…(お店は違いますよ~!)

食後に注文したカプチーノがお店の方の粋な演出が…

Hi380233001

どうですか?これ!ハートのマークが可愛いでしょ?w

食事も美味しかったし、今度はゆっくりディナーで食事とワインを楽しみたい思うお店になりました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

ワイン好きです!

下北には持ち込み(有料1000円だけど)ワインでイタリアンを楽しめる店がある。

昨夜はイタリアワインの「バローロ」を持ち込んで食事しました。

美味しかった~!w

Hi380230002

バローロは以前、飲んだ時は(たまたまなんだろうけど)思ったより美味くないって感じのワインだった。

このバローロは調布のパルコで買った物なんだけど、イタリア国内でかなり評判がいいらしいと説明書きがされていたものを、信じて買ってみた次第…

最初は、イタリアワイン独特な酸味の利いた味(この独特の酸味がおいらは好きだったりする)があり、そのまま飲むとやや早いと感じるが、空気にふれさせ少し待つと、まろやかな味が口に広がる飲みやすいワインに変わった。

更に時間が経ってから飲むとパンチが消えてしまい、少し残念に…ふにゅ~w

タイミングを逃すと失敗したワインになっちゃうね!そんなところもワインが好きなポイントなんだけどね~!

次はどんなワインを買ってこようかな?

あっ微発泡ワインを買ったんだったw

今度紹介しますね!

| | コメント (2) | トラックバック (2)

~四月四日は「あんぱん」の日~ 

今日はあんぱんの日らしい・・・

明治維新によって失業に追い込まれた武士の木村安兵衛はパン作りと出会い、新しい時代へのチャレンジとして、パン職人への道を歩み始める。

木村安兵衛は日本にパン文化を広める為に純日本製のパンとして和菓子との融合を図った「あんぱん」を考案。

明治八年四月四日、明治天皇が下屋敷を訪れた際に「あんぱん」が献上されたことで世に広く知られるようになり、以降庶民の味として定着し、今日に至る。

っだそうです。

雑学としてだけど知っているとなんか良いかな・・・

Hi380231001

セブンの「きなこあんドーナツ」・・・期間限定・・・限定って言葉に弱いおいらであったw

| | コメント (0) | トラックバック (0)

最近のテレビのむこう・・・

ここ数年、ドラマよりシリーズ物のCMの方が面白いと思いません?

見比べるものが違いすぎるけど、単純に面白さだけでいったら断然CMの方がおもろいとおいらは感じる。

海外の輸入ドラマ(沢山あるけど、最近はまったのはプリズン~シリーズかな?もう古い?w)の、ナイスな演出はあるけど、比べてるドラマはタイムリーなものね!

パッと思い浮かぶ面白CMシリーズは・・・旭化成の’イヒ’でしょ~、ガズ・パッ・チョの偉人がやつてくるもの、ちょい前だけどオダギリ・ジョーが出演していたライフの’どうするの俺’も面白かった。

他にも最新のドコモシリーズの出演者の人間模様は面白い(特に長瀬とアンナの関係w)し、ソフトバンクの犬が親父等々の設定も面白い(犬の声は大御所だしね!)その点を比べると、auは真面目なCMだね~w

CMはCMをする商品によって色々と違ったアプローチがされているので、そこらへんの背景も考えてみると更に面白くなるかも・・・当然、つまらなくなる可能性もあるけど・・・w

何気なく見てるものだけど、これからも笑えるものが増えてくれることを願う。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

塩ブーム?

最近(前からなのか?)、コンビニやスーパーで塩を使用してることを’ウリ’にしているお菓子をよく見かける。

疲れたとき(疲れているとき)に甘い物を食べるって習慣があるけど、甘いだけの物を食べるのが苦手なおいらは、塩入りってだけでなんだか嬉しいw

Hi380230001

自転車乗りにとっても、甘い物と同時に塩分を摂取できることはありがたい!

このキャラメル、あと味がよく喉が渇かない(たまたまかな?)ので、今度の山岳サイクリング時に持っていってみんなに配る予定。

(本格的な)自転車に乗るようになって、食べる物 飲む物をかなり考えるようになった。

自転車って、健康への意識改革になる不思議な乗り物だ・・・よね?w

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2008年3月 | トップページ | 2008年5月 »