多摩サイ２００８/２/２３

今日は春一番がふきましたね～！

空は黄砂の様に砂色になり、嵐のようでした。

早朝の天気予報で午後から北風が強くふきもしかしたら春一番がふくかもみたいなこと言っていたので、こりゃ～午前中に走らないとえらいことになる思い、8時頃が準備を開始…

朝飯をろくに食べずに9時ちょいすぎに走り出したから…1時間も経たずに腹が減り出したｗ

ﾜｲｽﾞｽﾎﾟｰﾂの隣のｾﾌﾞﾝで休憩！暖かい缶ｺｰﾋｰとﾁｮｺまんを腹に入れるｗ

風が東からの風が予想より強く、25ｷﾛ～27ｷﾛを維持するのが精一杯。（あまり負荷をかけたくなかったので）

追い風時は35ｷﾛｵｰﾊﾞｰはかんたんに出るが40ｷﾛはもがかないと出ないので最高巡航ｽﾋﾟｰﾄﾞは39ｷﾛ止まり…なんだか筋肉がまだまだ目覚めてないような気がする…

今日はﾊﾞﾄﾝを装着！横風もけっこう強かったので、かなり神経をつかった走行になってしまったが、休憩してるﾛｰﾃﾞｨｰ横切る時はかなり目立っていたｗ

今日は3時間で85㎞走行。風が以外に冷たく、金曜日の様なﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気を期待していたが、見事に外れてしまった（泣

明日は大井埠頭に走りに行こうかな…でも…また寒くなるんだよね…

起きれるかな？…ｗ

来月の300㎞ﾌﾞﾙﾍﾞ、やっとｴﾝﾄﾘｰしました！

山さんも参加決定なんで楽しく？苦しく？走れそうかな？ｗ