多摩サイ2007/6/19

梅雨前線が弱く、関東地方まで張り出してこないので連日晴天が続く東京です。

昨日も多摩ｻｲを夕方走りました！

夕方は少し雲が出て、日中の様な眩しい日差しが弱まり、程よい風を受けながら気持ちの良い汗が沢山かけました。

職場→実家→多摩ｻｲと、ﾄｰﾀﾙで約75㎞。

もう少し日が延びると、あと1時間くらいは走れる時間が増えそうだが･･･翌日に確実に疲れが残りそうで、50㎞～70㎞が平日は限界かな？

走るｱﾍﾞﾚｰｼﾞ距離も少しずつ増やしていかないと、身体が悲鳴あげていたんでは楽しくない！

趣味は趣味！

無理するのはｲﾍﾞﾝﾄ前やﾚｰｽ前で今は十分ｗ